Витамин Е, также известный как токоферол, является неотъемлемым компонентом косметических продуктов. Его полезные свойства способствуют замедлению старения и борьбе с возрастными изменениями кожи, волос и ногтей. В данной статье мы рассмотрим роль токоферола в косметике и его преимущества.
Cодержание
Токоферол в косметике
Витамин Е, также известный как токоферол, является неотъемлемым компонентом косметических продуктов. Его полезные свойства способствуют замедлению старения и борьбе с возрастными изменениями кожи, волос и ногтей. В данной статье мы рассмотрим роль токоферола в косметике и его преимущества.
Полезные свойства
Токоферол, или витамин Е, является омолаживающим компонентом. Он является природным антиоксидантом, который нейтрализует свободные радикалы и восстанавливает поврежденные клетки. Витамин Е имеет необходимость для кожи лица, тела, волос и ногтей.
Виды токоферола:
- Альфа-токоферол
- Бета-токоферол
- Гамма-токоферол
- Дельта-токоферол
Токоферол является жирорастворимым витамином, который попадает в организм с пищей. Однако иногда не хватает его в организме, и в таких случаях косметические средства могут помочь восполнить его дефицит. В составе косметических продуктов токоферол может быть обозначен как "токоферол".
Преимущества использования токоферола в косметике:
- Улучшает состояние кожи, делая ее молодой и здоровой.
- Предотвращает появление морщин и других возрастных изменений.
- Обеспечивает выработку эстрогена, что благоприятно влияет на кожу.
- Стимулирует репродуктивную систему и нормализует работу яичников.
- Укрепляет структуру волос и делает их эластичными и шелковистыми.
- Увлажняет кожу, борется с перхотью и восстанавливает поврежденные волосы.
Использование витамина Е в косметике
Токоферол может содержаться в различных косметических средствах, особенно в кремах и сыворотках для проблемной и возрастной кожи. Его концентрация в кремах обычно составляет 0,1-0,2%, в сыворотках может достигать до 90-100%.
Также витамин Е выпускается в виде масла, которое можно наносить на кожу лица. Оно хорошо впитывается во время массажа. Однако из-за высокой концентрации рекомендуется использовать его с осторожностью.
Витамин Е в продуктах питания
Витамин Е содержится во многих продуктах питания, особенно в растительных маслах, орехах и зернах. Наибольшее количество витамина Е обычно содержится в масле подсолнечника, миндалях и пальмовом масле.
Следует отметить, что для получения необходимого количества витамина Е можно также принимать специальные капсулы с токоферолом.
Заключение
Витамин Е, или токоферол, является важным компонентом в косметике. Его омолаживающие свойства и способность бороться с возрастными изменениями делают его неотъемлемым ингредиентом в многих косметических продуктах. Использование токоферола в косметике способствует улучшению состояния кожи, волос и ногтей, делая их более здоровыми и молодыми.
Что нам скажет Википедия?
Токотриено́лы относятся к жирорастворимым витаминам группы Е[1]. Натуральный витамин Е (является незаменимым веществом для организма) состоит из четырёх изомеров токоферола и четырёх изомеров токотриенола, а именно альфа (α), бета (β), гамма (γ) и дельта (δ). Разница между токоферолом и токотриенолом находится в ненасыщенных боковых цепях с тремя двойными связями в хвосте фарнезил изопреноида[2][3].
Токотриенолы присутствуют лишь в некоторых растительных источниках. В небольшом количестве токотриенолы содержатся в растениях, в основном концентрируясь в зернах таких культур как рис, ячмень, рожь, в зародышах пшеницы. В отличие от токоферолов, которые содержатся во многих растительных маслах, токотриенолы встречаются только в некоторых, таких как пальмовое масло и масло рисовых отрубей (см. Таблицу 1).
Таблица 1. Содержание витамина Е в некоторых маслах, мг/100г продукта[6][7]
Масло Токоферолы (мг/100г) Токотриенолы (мг/100г) Пшеничные отруби 139 330 Пальмовое масло 18 901 Рисовые отруби 4 118 Масло сои 4 0 Токотриенолы обладают уникальной биологической активностью, не свойственной токоферолам. Токотриенолы имеют двойную связь, отличающую их от токоферолов, и это обуславливает существенное различие в биологической активности этих изомеров.
Токотриенолы способны быстро впитываться и проникать через глубокие слои кожи. Было установлено, что токотриенолы могут накапливаться в роговом слое кожи с наибольшей концентрацией в верхних слоях. Токотриенолы, попадающие в организм с пищей или наносимые на поверхность кожи, способствуют её здоровью, снижая риск УФ-индуцированного рака, подобного меланоме, и риск других негативных процессов связанных со старением кожи под воздействием лучей света. Благодаря своим значительным антиоксидантным свойствам, токотриенолы в настоящее время широко используются во многих косметических и дерматологических средствах[10].
Токотриенолы проявляют такие противораковые свойства, которых нет ни у одного другого антиоксиданта. Они не только помогают предотвратить рак, но и способны блокировать рост раковых клеток, инициировать апоптоз — процесс, при котором раковые клетки самоуничтожаются. Интересно, что токотриенолы уничтожают только определённые раковые клетки, не задевая здоровые клетки. Эта способность отсутствует у токоферолов. Эффективность пальмовых токотриенолов в подавлении роста раковых клеток была широко изучена в различных случаях и на различных раковых клетках, таких как рак молочной железы, простаты[11][12][13] и панкреатит[14].
α-Токотриенол обладает самым мощным нейропротекторным свойством среди всех форм витамина Е. Он защищает нейроны на крайне низком уровне (в наномолярных концентрациях). При таких низких дозах токотриенол в состоянии достигнуть мозга и защитить его. Интересно отметить, что только α-токотриенол, но не α-токоферол, за счёт более сильных свойств антиоксиданта защищает нервные клетки от нейродегенеративных заболеваний.
