Почему появляются синяки сами по себе?

Узнайте причины появления синяков без видимых травм, включая недостаток витаминов, проблемы со сосудами и дисбаланс глюкозы. Узнайте, когда стоит обратиться к врачу для диагностики и лечения.

Бывало ли у вас такое, что вроде бы нигде не ударялись, а на ноге синяк? Придавать этому особое значение не стоит, если случай единичный и ничто вас больше не беспокоит. А вот если появление синяков вошло в норму и они не только на ногах, это тревожный знак, свидетельствующий о проблемах со здоровьем. В частности, с сосудистой системой.

При нормальном состоянии сосудов синяки просто так не появляются. Поэтому при обнаружении подобных симптомов стоит сразу обратиться ко врачу.

Отчего же могут появляться внезапные синяки?

Недостаток витаминов и микроэлементов

Это, пожалуй, самое простое объяснение.

При недостатке этих витаминов и микроэлементов снижается эластичность стенок сосудов, усиливается их ломкость. Чаще всего подобные синяки появляются весной, когда проявления авитаминоза наиболее сильны.

А каких витаминов особенно не хватает осенью, читайте в материале по ссылке.

Недостаток тромбоцитов

Это заболевание крови, при котором появляется проблема с её свертываемостью. Локализация синяков в этом случае не ограничивается ногами — они появляются и на других частях тела.

Чтобы распознать это заболевание, достаточно сделать анализ крови. Лечение может назначать только врач.

Снижение прочности соединительной ткани

Синяки в таком случае могут появляться даже при незначительном нажатии на кожу. Возникает и избыточная ломкость сосудов, и их недостаточная упругость. Подтверждать диагноз нужно только в специализированном центре. Причём иногда не обойтись без генетика.

Если диагноз правильно поставлен, ломкость сосудов зачастую удаётся устранить с помощью специальных препаратов, назначенных специалистом.

Варикоз

Варикозное расширение вен может приводить не только к появлению синяков, но и к образованию сосудистой сеточки.

При этом появляется и чувство тяжести в ногах, отёчность конечностей, вздутие вен. При обнаружении этой проблемы, как правило, назначаются:

• Компрессионные чулки;
• Флебопротекторы;
• Препараты, улучшающие микроциркуляцию.

Нарушения в работе иммунной системы

Это заболевание вызвано сбоем иммунной системы, при котором клетки кровеносных сосудов воспринимаются как чужеродные. В таком случае организм вырабатывает антитела, разрушающие стенки сосудов. Этот процесс и приводит к образованию внезапных синяков.

Дисбаланс глюкозы

Появление гематом на теле может быть вызвано развивающимся дисбалансом глюкозы и, следовательно, диабетом. Синяки появляются, потому что под действием избыточной глюкозы сосуды становятся более хрупкими и ломкими, ухудшается свёртываемость крови.

Какими бывают синяки

Синяк — это народное название кровоизлияния под кожу из‑за травмы сосудов. Они могут быть разных размеров:

• Маленькие пятна;
• Средние синяки;
• Большие гематомы.

В этих случаях кровь пропитывает ткани и не меняет их строение. Если же она образует полость, то тогда это называется гематомой.

Почему синяки появляются будто бы без причины

Чтобы образовался синяк, сосуд должен повредиться. Тогда из него вытечет какое‑то количество крови до того, как брешь залатает система свёртывания. Так что чаще всего мы просто не замечаем, когда зарабатываем синяки. Особенно если сосуды ломкие или есть проблема с клетками крови и свёртывающимися белками.

Из‑за возраста

С возрастом количество подкожного жира уменьшается, а стенки сосудов становятся более хрупкими. Поэтому синяки могут появляться даже из‑за незначительных прикосновений.

При этом люди с возрастом часто становятся неуклюжими, потому что хуже видят или не могут поднимать ноги так же высоко, как раньше. Они сталкиваются с краем кровати, ножками стола и другими предметами мебели, даже не замечая этого. Так появляются необъяснимые синяки.

Из‑за лекарств

У тех, кто принимает разжижающие кровь препараты, легко образуются синяки. К таким лекарствам относятся:

• Ацетилсалициловая кислота;
• Гепарин;
• Варфарин и др.

При каких признаках нужно насторожиться

Люди часто не замечают, когда ударяются, поэтому происхождение многих синяков так и остаётся тайной. Но иногда всё-таки стоит насторожиться. Например, если:

• Синяки стали появляться чаще и без видимых причин;
• Синяки сопровождаются другими симптомами, такими как слабость, утомляемость, головокружение;
• Синяки не исчезают в течение длительного времени или сами увеличиваются в размерах;
• Синяки возникают после употребления определенных лекарственных препаратов;
• Синяки проявляются у детей без видимых причин.

В таких случаях рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и выявления возможных причин появления синяков.