Как избавиться от жира на голове?

Многие люди сталкиваются с проблемой жирности волос после мытья головы. Узнайте причины и способы избавления от жирной кожи головы. Обратитесь к трихологу для профессиональных рекомендаций. Мария-Косметолог.

Многие люди сталкиваются с такой проблемой, что после мытья головы волосы быстро становятся жирными, как будто их не мыли неделю. Это доставляет дискомфорт и ухудшает эстетику внешнего вида. Однако жирными становятся не волосы, а кожа головы. Это может быть связано с воздействием внешних негативных факторов и с нарушением состояния здоровья.

Какие бывают типы волос

Чаще всего принято делить волосы на три основных типа: нормальные, сухие и жирные.

• Нормальные волосы характеризуются красивым глянцевым блеском, шелковистой структурой и здоровым внешним видом. Они легко поддаются укладке, хорошо держат форму прически и сохраняют эти качества длительное время после мытья.
• Сухие волосы выглядят безжизненными, лишены блеска и гладкости. Они легко путаются, трудно расчесываются и укладываются. Кончики волос секутся и ломаются, а после мытья возникает чувство сухости и стянутости кожи головы. Они не загрязняются быстро, часто жирность проявляется только к концу недели.
• Жирные волосы выглядят так, будто голова не мылась долгое время. Уже через несколько часов после мытья они перестают держать укладку, слипаются и становятся непослушными. Они имеют маслянистый блеск и неэстетичный внешний вид.

Причиной жирных волос является чрезмерная активность сальных желез кожи головы, которые вырабатывают кожный секрет (себум). Из-за повышенной жирности волосы впитывают запахи и частицы пыли, что еще больше ухудшает их состояние. Часто человека беспокоят и другие проблемы, такие как жирность кожи лица, перхоть и выпадение волос.

Почему волосы становятся жирными

Причин может быть множество. Иногда в этом виноват сам человек:

• Неправильное питание, употребление вредной и жирной пищи.
• Посещение мест с высокой температурой, таких как сауна, баня и солярий, что стимулирует работу сальных желез.
• Частое трение и прикосновение к волосам в течение дня.
• Использование металлических расчесок, которые могут раздражать кожу.

Кроме того, причиной жирных волос могут быть проблемы со здоровьем, такие как нарушение гормонального фона, заболевания желудочно-кишечного тракта, эндокринных желез, себорейный дерматит, высокий уровень стресса и др.

Как избавиться от жирной кожи головы

Для решения проблемы рекомендуется обратиться к трихологу, который знает, как избавиться от жирных волос. Он проведет обследование и определит причину избыточной сальности. Однако есть некоторые шаги, которые можно предпринять самостоятельно:

• Пересмотрите свой рацион питания и откажитесь от вредной и жирной пищи. Соблюдайте питьевой режим.
• Избегайте посещения мест с высокой температурой, так как это стимулирует работу сальных желез.
• Избегайте частого трения и прикосновения к волосам в течение дня. Расчесывайте их лучше деревянными гребнями с широкими зубчиками.
• Мойте голову утром, так как жирные волосы требуют частого мытья уже к концу первого или второго дня. Утреннее мытье поможет им оставаться свежими дольше.

Если при этом вы также замечаете другие проблемы, такие как жирность кожи лица, перхоть или выпадение волос, рекомендуется обратиться к врачу для более подробного обследования и лечения.

Итоги

Жирные волосы могут доставить немало хлопот, требуя частого мытья и ухода. Однако, понимая причины и принимая соответствующие меры, можно справиться с этой проблемой. Обратитесь к трихологу для профессиональной консультации и дополнительных рекомендаций.

Что нам скажет Википедия?

При лечении себореи необходимо сначала выяснить и ликвидировать причины заболевания. Лучше проконсультироваться с врачом-трихологом для выяснения степени тяжести и подбора препаратов для лечения именно вашего случая. Так как при себорее происходит нарушение деятельности сальной железы, которая находится в нижних слоях эпидермиса, то лечение должно быть направлено на уменьшение салообразования, то есть быть «внутрикожным». Шампунь необходим для того, чтобы смыть сальный секрет с поверхности кожи головы, поэтому в комплексе с ним необходимо применять себорегулирующие маски или лосьоны, которые выдерживаются на голове 20—30 минут. В их состав должны входить следующие лечебные компоненты: антимикробные (пироктон оламин, пиритионом цинка, противогрибковые (климбазол, кетоконазол), отшелушивающие (салициловая кислота), кератолитические (удаление хлопьев/верхнего слоя эпидермиса), (сера), цитостатические (снижение скорости воспроизводства клеток), (персульфид селена), экстракты трав для снятия раздражения.

Желательно присутствие 2—3 компонентов из списка. Следует сбалансировать диету: ограничить потребление сладкого, жирного. Пища должна быть богата клетчаткой, витаминами, кисломолочными продуктами.

Терапия

Для лечения перхоти применяют противогрибковые средства — шампуни и лечебные лосьоны.

Также рекомендуется принимать препараты для нормализации процессов липолиза. Лечение метионином помогает нормализовать синтез фосфолипидов из жиров, способствует синтезу креатинина, адреналина, сокращает отложения нейтрального жира в печени, активизирует действие ряда ферментов и гормонов, аскорбиновой кислоты, витамина В12, фолиевой кислоты.

Назначение рибофлавина позволяет отрегулировать окислительно-восстановительные процессы благодаря участию в углеводном, жировом, белковом обмене.

Поскольку появление перхоти часто связано с ослаблением иммунитета и патологиями желудочно-кишечного тракта (дисбактериоз), также необходима консультация иммунолога, гастроэнтеролога и инфекциониста.

Препараты для лечения от перхоти

Ниже представлены активные компоненты, которые применяются для лечения перхоти и входят в состав шампуней и лосьонов от перхоти: