Правильный выбор солнцезащитного крема имеет огромное значение для безопасного загара и здоровья кожи. Узнайте, какие средства считаются надежными и безопасными, а также как избегать опасных веществ в солнцезащитных средствах.
Cодержание
Загорать под летним солнцем — это приятно, но делать это без солнцезащитных средств — самоубийство для кожи. Ультрафиолет провоцирует появление фотостарения, преждевременных морщин, обезвоживания, шелушения, потерю тургора, пигментацию, ожоги, фотодерматит и, в самом худшем случае, меланому. Не хотели вас напугать, но предупрежден — значит, вооружен.
Выбор надежных и безопасных солнцезащитных средств
Правильный выбор солнцезащитного крема имеет огромное значение для безопасного загара. Надежная защита, комфорт на коже и сохранение ее здоровья - вот что следует учитывать при выборе солнцезащитного средства. Ниже представлены несколько лучших средств, которые можно считать по-настоящему безопасными для кожи:
1. Солнцезащитное молочко для лица и тела SPF 30, BIOSOLIS
Активные компоненты: оксид цинка, диоксид титана, масло бурити, масло ши, витамин Е, аллантоин, пантенол, лецитин, трехалоза, экстракт черной ели, запатентованный пептид биомиметик, гель алоэ вера.
Это солнцезащитное молочко обеспечивает надежную защиту от ультрафиолетового излучения и при этом имеет натуральный состав. Оно не содержит диоксид титана, который может вызывать раздражение кожи. Молочко имеет плотную и кремообразную текстуру, которая хорошо и мягко распределяется по коже.
2. Минеральный солнцезащитный крем SPF 50, PA+++, A'PIEU
Активные компоненты: оксид цинка, гидроксиапатит.
Минеральный или физический солнцезащитный крем действует на коже как "экран", физически блокируя и отражая UVA и UVB излучение. Крем отличается легкой текстурой и имеет матирующий эффект. Компоненты, такие как миндальное масло, гидролат ромашки и экстракт тысячелистника, обеспечивают увлажнение и успокаивают кожу.
3. Крем для солнцезащиты с физическим фильтром SPF 30, Bioderma
Активные компоненты: оксид цинка, гидроксиапатит.
Этот натуральный крем на основе физических безопасных фильтров из оксида цинка и гидроксиапатита обеспечивает надежную защиту от ультрафиолетового излучения. Крем имеет легкую и приятную текстуру, легко наносится и не выбеливает кожу. В составе присутствуют такие компоненты, как экстракт малины и грецкого ореха, которые помогают сохранить упругость кожи.
Опасные вещества в солнцезащитных средствах
Важно отметить, что некоторые солнцезащитные кремы могут содержать опасные вещества, которые могут быть вредными для здоровья. Например, исследования показали наличие бензола и бензофенона в некоторых солнцезащитных средствах.
Бензол, который был связан с раком крови, был обнаружен в некоторых солнцезащитных средствах. Поэтому рекомендуется выбирать известных производителей, которые используют качественное сырье и имеют хорошую репутацию.
Бензофенон, являющийся мутагеном, канцерогеном и разрушителем эндокринной системы, также может присутствовать в солнцезащитных средствах. Важно выбирать средства, в которых отсутствует октокрилен, поскольку именно он может быть источником образования бензофенона в средстве.
Заключение
Выбор безопасного солнцезащитного крема является важным шагом для защиты кожи от негативного воздействия ультрафиолетового излучения. Рекомендуется обращать внимание на состав средства, предпочитая натуральные и безопасные компоненты. Также следует избегать солнцезащитных средств, которые содержат опасные вещества, такие как бензол и бензофенон. При выборе солнцезащитного крема рекомендуется обратиться к известным производителям, которые гарантируют качество и безопасность своей продукции.
Что нам скажет Википедия?
Ультрафиоле́товый индекс, УФ-индекс, УФИ (англ. UV Index) — показатель, характеризующий уровень ультрафиолетового излучения (УФ-излучения) в спектре солнечного света. УФ-индекс позволяет оценить опасность ультрафиолетового излучения Солнца для кожи человека. Сообщение УФ-индекса является средством предупреждения населения об опасности от УФ-излучения и о необходимости использовать солнцезащитные средства.
Значение УФ-индекса в пределах 0–2 указывает на безопасный уровень ультрафиолетового облучения, при котором можно неограниченное время находиться вне помещения. УФ-индекс 8 и выше обозначает высокую опасность, когда желательно оставаться в помещении, а на улице необходимо использовать средства защиты от солнца или (и) находиться в тени.
Ультрафиолетовый индекс разработан Всемирной организацией здравоохранения, Программой ООН по окружающей среде и Всемирной метеорологической организацией. Он описывает опасность ультрафиолетового излучения Солнца для кожи человека. Это излучение может вызвать ожог, а также увеличивает риск онкологических заболеваний кожи как минимум у людей со светлой кожей.
Уровень ультрафиолетового излучения зависит от географической широты. Например, УФ-индекс для Санкт-Петербурга в ноябре-январе равен нулю, в июне-июле — пяти. В Сингапуре УФ-индекс равен 13 в марте-апреле и 10 — в декабре. В одном и том же месте его уровень различен в разные сезоны и в разное время суток. Максимум солнечного ультрафиолета наблюдается с 10 до 16 часов.
Уровень УФ излучения зависит от толщины воздуха, через который проходят солнечные лучи. Он выше в полуденные часы и ниже утром и вечером, минимален во время сразу после восхода и непосредственно перед закатом. Около 60% суточной дозы ультрафиолета приходится на период между 10 и 14 часами. Чистый снег отражает до 80% падающего на него ультрафиолета. Около 90% ультрафиолета проходит сквозь лёгкую облачность. Находящиеся в помещении люди получают 10–20% от дозы ультрафиолета, которую они бы получили, находясь вне помещения. Люди, находящиеся вне помещения в тени — около 50% того, что получают находящиеся под прямыми солнечными лучами.
Шкала УФ-индекса — от 0 до 13, где ноль означает полностью безопасный уровень ультрафиолетового излучения, а уровни 11 и выше означает очень высокую опасность для человека. В горной местности на каждые 300 метров высоты количество УФ излучения увеличивается на 4%. УФ-индекс соответствует солнечному ультрафиолетовому излучению в период 12—14 часов.
Информирование населения об опасности сильного солнечного света и чрезмерного ультрафиолетового облучения, сообщение УФ-индекса через СМИ, туроператоров и по других каналам информирования помогает людям узнать о риске, способствует использованию населением солнцезащитных средств, что позволяет снизить риск возникновения онкологических заболеваний и, в итоге, снизить нагрузку на систему здравоохранения и затраты на медицинскую помощь. Международный проект ИНТЕРСАН предназначается для распространения информации о вреде солнечного и искусственного ультрафиолета и о способах сделать солнечные ванны и загар в соляриях безопасными.
Избегая излишнего облучения людей ультрафиолетом, можно избежать до 4/5 случаев рака кожи.
