Можно ли избавиться от жирной кожи головы?

Узнайте, как избавиться от жирной кожи головы и причины ее возникновения. Полезные советы и рекомендации по уходу за жирной кожей головы от Марии-Косметолог.

Лоснящиеся волосы, склеенные пряди, жирная кожа головы — это знакомо каждому второму человеку. Порой голова становится сальной уже спустя несколько часов после мытья. Конечно, не стоит воспринимать проблему как сущее наказание. Ее нужно решать, причем только со специалистом по трихологии, который проведет не просто косметические процедуры, а полноценное лечение.

Жирная кожа головы: причины

У счастливых обладателей нормального типа волос сальные железы вырабатывают достаточное количество секрета для оптимального увлажнения и защиты фолликул. При чрезмерной активности этих желез возникает избыток кожного сала, в его составе снижается концентрация антисептических веществ. Быстро жирнеет кожа головы, возникает перхоть. Что может вызвать такое нарушение?

Внутренние причины:

• Неправильное питание также отображается на состоянии наших волос. Повышенную жирность провоцирует избыточное употребление мучного, сладкого, острых и копченых продуктов, а также алкоголя и кофе.
• Но наиболее печальна ситуация, когда жирная кожа головы является первым симптомом себорейного дерматита. Это хроническое заболевание, возникающее вследствие поражения дрожжеподобными грибками Pityrosporum Ovale. Эти микроорганизмы скапливаются у основания волосяных луковиц и питаются кожным секретом. Для верной диагностики необходимо обратиться к дерматологу или врачу-трихологу.

Лечение жирной кожи головы требует комплексного подхода и учета индивидуальных особенностей организма. Он должен проводиться специалистом по трихологии, а иногда требуется консультация гастроэнтеролога или эндокринолога.

Уход за жирной кожей головы

Главное правило косметического ухода — исключить средства, которые содержат натуральные или синтетические масла. Выбирайте шампуни с густой прозрачной консистенцией, которые хорошо промывают волосы. Мыть голову следует раз в 2-3 дня, лучше делать это утром, так как в ночное время происходит наивысшая активность сальных желез. При смешанном типе волос (сухие кончики) можно наносить очищающее средство только на корни.

Также рекомендуется использовать деревянные расчески и головные уборы с натуральных тканей. По возможности откажитесь от средств для укладки, они только способствуют загрязнению жирной кожи головы.

Причины жирности кожи головы

Жирная кожа головы может быть связана с наследственностью и чувствительностью сальных желез к андрогенам, а именно дегидротестостерону, что наследуется генетически. Также повышенную жирность кожи головы могут вызывать неправильное питание, использование приборов для термоукладки, неправильная техника мытья волос и другие факторы.

Правила ухода за жирной кожей головы: что делать, чтобы волосы дольше оставались чистыми?

Наиболее сложные в уходе волосы — склонные к жирности. Чтобы сохранить их чистоту, рекомендуется:

• Пересмотреть рацион питания, исключив жирные и жареные продукты, острые блюда, алкоголь и сахар. Соблюдать питьевой режим.
• Избегать посещения мест с высокой температурой, таких как сауны, бани и солярии, которые стимулируют работу сальных желез.
• Не трогать волосы лишний раз в течение дня и использовать деревянные расчески с широкими зубчиками.
• Мыть голову утром, так как в ночное время происходит наивысшая активность сальных желез.

Для полноценного решения проблемы жирной кожи головы необходимо обратиться к специалисту по трихологии, который проведет диагностику и назначит соответствующее лечение.

Особые знания: как избавиться от жирной кожи головы

Многие люди сталкиваются с проблемой жирной кожи головы, когда волосы быстро становятся жирными после мытья. Это может быть связано с воздействием внешних факторов и нарушением состояния здоровья.

Для решения этой проблемы важно учитывать тип волос и кожи головы. Жирная кожа головы может быть вызвана избытком сального секрета, который выделяется сальными железами. Некоторые причины жирности кожи головы включают неправильное питание, неграмотный ежедневный уход, регулярное применение приборов для термоукладки и неправильная техника мытья волос.

Чтобы избавиться от жирной кожи головы, рекомендуется пересмотреть рацион питания, исключить жирные и жареные продукты, острые блюда, алкоголь и сахар. Также важно правильно ухаживать за волосами, выбирая подходящие шампуни и избегая частого мытья. При необходимости следует обратиться к специалисту по трихологии для получения диагностики и назначения соответствующего лечения.

Что нам скажет Википедия?

Себорея (более общее понятие перхоти) — заболевание, обусловленное нарушением салообразования, проявляющееся усилением выработки сального секрета, а также изменением химического состава кожного сала.

Количество и качество кожного сала зависят от общего состояния организма (особенно эндокринной и нервной систем), пола, возраста, сопутствующих заболеваний и др. Течение болезни усугубляют хронические инфекции, гиповитаминозы (особенно А и С), употребление большого количества сладкой и жирной пищи, а также загрязнения кожи. Наибольшее количество кожного сала образуется и выделяется в период полового созревания.

Выделяют себорею жирную (густую и жидкую) и сухую. Проявления себореи наиболее выражены на участках кожного покрова, где сальные железы располагаются в большом количестве: лицо, волосистая часть головы, грудь, спина. Густая жирная себорея характеризуется уплотнением и снижением эластичности кожи, значительным расширением устьев сальных желез. Выводной проток сальной железы закупоривается отторгающимся эпителием, пропитанным кожным салом. Так возникает комедон (чёрный угорь) — роговая пробка. Если этот элемент выдавить, выделится густая сальная масса. При густой форме себореи волосы грубые, жёсткие.

При жидкой жирной себорее кожа лоснится, напоминает апельсиновую корку (поры расширены, зияют), из сальных желез в избытке выделяется кожное сало. Волосы на голове выглядят так, словно смазаны маслом, склеиваются в пряди. Они обильно усыпаны довольно плотно сидящими желтоватыми чешуйками. В результате изменения химического состава сальный секрет теряет присущие ему стерилизующие свойства, что ведет к возникновению гнойничков на коже головы.

При сухой себорее (перхоти) салоотделение снижено, чешуйки почти сплошь покрывают кожу головы и волосы. Развитие этого процесса связывают с активизацией грибка — Malassezia Furfur. Пока иммунитет хороший, грибок ведёт себя спокойно. Но стоит только увеличиться психическим и физическим нагрузкам, нарушить режим питания, как грибок активизируется. Значительно ускоряется рост эпидермальных клеток. Весь цикл естественного отшелушивания кожи вместо месяца занимает не более недели, причем сама клетка к концу этой недели не успевает пройти полное обезвоживание.

В результате мы получаем массу чешуек, количество которых намного превышает норму, почему и становится заметным невооруженным глазом. Если, кроме этого, мы имеем ещё зуд и раздражение кожи головы, отдельные очаги покраснения, то налицо все симптомы себорейного дерматита. Чешуйки легко отделяются, загрязняют волосы, падают на одежду (перхоть). Волосы обычно сухие, тонкие, ломкие, с расщеплёнными концами.

При лечении себореи необходимо сначала выяснить и ликвидировать причины заболевания. Лучше проконсультироваться с врачом-трихологом для выяснения степени тяжести и подбора препаратов для лечения именно вашего случая. Так как при себорее происходит нарушение деятельности сальной железы, которая находится в нижних слоях эпидермиса, то лечение должно быть направлено на уменьшение салообразования, то есть быть «внутрикожным». Шампунь необходим для того, чтобы смыть сальный секрет с поверхности кожи головы, поэтому в комплексе с ним необходимо применять себорегулирующие маски или лосьоны, которые выдерживаются на голове 20—30 минут. В их состав должны входить следующие лечебные компоненты: антимикробные (пироктон оламин, пиритионом цинка, противогрибковые (климбазол, кетоконазол), отшелушивающие (салициловая кислота), кератолитические (удаление хлопьев/верхнего слоя эпидермиса), (сера), цитостатические (снижение скорости воспроизводства клеток), (персульфид селена), экстракты трав для снятия раздражения.

Желательно присутствие 2—3 компонентов из списка. Следует сбалансировать диету: ограничить потребление сладкого, жирного. Пища должна быть богата клетчаткой, витаминами, кисломолочными продуктами.

Терапия

Для лечения перхоти применяют противогрибковые средства — шампуни и лечебные лосьоны.

Также рекомендуется принимать препараты для нормализации процессов липолиза. Лечение метионином помогает нормализовать синтез фосфолипидов из жиров, способствует синтезу креатинина, адреналина, сокращает отложения нейтрального жира в печени, активизирует действие ряда ферментов и гормонов, аскорбиновой кислоты, витамина В12, фолиевой кислоты.

Назначение рибофлавина позволяет отрегулировать окислительно-восстановительные процессы благодаря участию в углеводном, жировом, белковом обмене.

Поскольку появление перхоти часто связано с ослаблением иммунитета и патологиями желудочно-кишечного тракта (дисбактериоз), также необходима консультация иммунолога, гастроэнтеролога и инфекциониста.

Препараты для лечения от перхоти

Ниже представлены активные компоненты, которые применяются для лечения перхоти и входят в состав шампуней и лосьонов от перхоти:

См. также

Примечания

Ссылки