Узнайте, как правильно ухаживать за руками мужчинам. Уход за руками также важен, как стрижка или бритье. Узнайте простые правила для создания аккуратных и здоровых рук. Научитесь выбирать правильное мыло для рук, увлажнять кожу, производить регулярный уход и беречь руки в холодное время года. Подробные советы и рекомендации от Марии-Косметолог.
Cодержание
Ухоженные руки у мужчины говорят о том, что человек следит за собой, успешен и далёк от стереотипов постыдности красивых ногтей у мужского пола. Уход за руками важен как стрижка или бритьё. Это – одна из основных гигиенических процедур любого человека, даже если он мужчина. Любому мужчине по силе освоить простые правила для создания аккуратных и здоровых рук.
Правильное мыло для рук
В составе мыла для рук не должно быть спирта. Полезными будут средства соевым белком или с маслом ши.
Увлажнение рук
Мужская кожа во много раз суше и грубее женской. Увлажняющие масла, пенки или крема нужно наносить два раза в день. Отлично для такой процедуры подходит даже обычный детский крем, его минус в том, что он не так быстро впитывается, как хотелось бы. Если вы хотите, чтобы крем или масло не доставляли Вам дискомфорта, то лучше купить специальный крем для рук.
См. также
Регулярный уход за руками
Подстригать ногти нужно не под корень, так можно травмировать кожу. Обязательно должно остаться несколько миллиметров. Мыть руки нужно тёплой водой со специальной щёткой. Применять её хотя бы в конце рабочего дня.
Бережьте руки в холода
В холодное время года кожа тыльной стороны ладони значительно грубеет. Такое безжизненное состояние кожного покрова легко исправить, если не забывать утеплять руки с помощью обычных перчаток.
Дело рук мастера
Хотя бы один раз каждому мужчине необходимо записаться на маникюр в салоне. Во-первых, в результате получится отменный маникюр. Во-вторых, проследив за работой профессионала, можно запомнить алгоритм действий и самостоятельно выполнять похожую процедуру дома.
См. также
Какой маникюр выбрать
Обычно мужчинам предлагают несколько вариантов маникюра.
- Классический - отличается обрезанием кутикулы специальными инструментами. Важно проследить, чтобы мастер использовал одноразовые или стерилизованные инструменты.
- Европейский маникюр подразумевает отодвигание кутикулы. Такую процедуру выполняют при помощи пушера.
- Аппаратную процедуру мастер может предложить в случае сильно деформированных ногтей. Фрезером выполняется полировка ногтевой пластины, корректируя её форму. За один раз возможно устранение всех внешних недостатков мужских ногтей.
По желанию в салоне могут нанести специальную эмаль. Современные покрытия практически незаметны, зато питают ногти полезными веществами, защищают от расслаивания и повреждений.
Чем мужская кожа отличается от женской?
До достижения пубертатного периода кожа мальчиков и девочек абсолютно не отличается – однако в подростковом возрасте в игру вступает тестостерон. Этот гормона наделяет мужскую кожу её особенными характеристиками: плотностью, повышенной выработкой себума и «отложенным» старением.
Плотность. Кожа среднестатистического мужчины на 20% толще, чем у его спутницы. Она содержит больше коллагена, за счёт чего она упругая и плотная на ощупь.
Жирность. Уровень pH мужской кожи достаточно низкий – в такой среде активно развиваются бактерии, провоцирующие появление акне.
Старение. Морщины на мужской коже появляются значительно позже, но при этом сразу выраженные и глубокие.
Для ухода за мужской кожей рекомендуется использовать средства с высокой концентрацией активных компонентов, такие как антиоксиданты, ретинол и коллаген.
Зачем ухаживать за руками и ногами?
Уход за ногами и руками больше не является запретной темой для многих мужчин. Руки - это почти первое, что ценит человек, и если их расставить и ухаживать за ногтями, это во многом определит тип человека, который заботится о себе.
Ухоженные руки и ноги придают уверенности и внешней привлекательности. Они также помогают предотвратить проблемы, связанные с трещинами, сухостью и другими повреждениями кожи.
Мужчинам рекомендуется посещать салоны красоты для профессионального маникюра и педикюра. Это не только позволяет получить отменный результат, но и помогает запомнить алгоритм действий для самостоятельного ухода дома.
Важно подбирать качественные средства для ухода за руками и ногами, такие как увлажняющие кремы и масла. Регулярная гигиена и увлажнение помогут сохранить здоровье кожи и предотвратить ее преждевременное старение.
Уход за руками и ногами - это не только проявление заботы о себе, но и способ подчеркнуть свою индивидуальность и стиль. Доведите свои руки и ноги до совершенства, и они станут вашей визитной карточкой и отражением вашего хорошего вкуса и ухоженности.
См. также
Что нам скажет Википедия?
Мытьё рук является гигиенической процедурой, которая очищает кисти рук от грязи, микроорганизмов и прочих субстанций с помощью воды или других жидкостей, часто с использованием мыла или дезинфицирующих средств. Эта процедура является самым экономичным и эффективным методом предотвращения распространения инфекций. Мытьё рук 6-10 раз в день может снизить личный риск заражения инфекциями типа COVID-19 или гриппа.
Как ухаживать за руками мужчинам? Важно следовать рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) для правильного мытья рук. Рекомендуется использовать шестиэтапную технику, которая включает трение зон между пальцами, внешней и внутренней сторон ладоней, области под ногтями и запястьями. Температура воды при мытье с мылом не имеет решающего значения, однако качество и интенсивность трения влияют на эффективность удаления микробов с кожи. После мытья рекомендуется высушивание рук, при этом предпочтительно использовать чистые бумажные или тканевые полотенца.
Мытьё рук с мылом является самым экономичным и эффективным средством предотвращения ОРВИ и кишечных инфекций. Если все люди регулярно и правильно мыли руки, можно было бы предотвратить до миллиона смертей ежегодно. Отсутствие доступа к санитарно-гигиеническим благам и невозможность поддерживать чистоту рук являются главными факторами риска для здоровья людей. Мытьё рук уменьшает риск заражения ОРВИ на 40%, кишечными инфекциями на 30%. Оно также помогает остановить распространение коронавирусных, паразитарных и других инфекций. Привычка мыть руки до еды и после туалета способна спасти больше жизней, чем любая вакцина или медицинское вмешательство и снизить частоту случаев острых респираторных заболеваний.
Мытьё рук с мылом также имеет некоторые негативные побочные эффекты, такие как иссушение кожи и возможность развития дерматита. Поэтому рекомендуется использовать увлажнители и периодически пользоваться дезинфицирующими средствами на спиртовой основе. От излишне частого мытья рук также могут развиться психические расстройства, такие как аблутомания, которая проявляется навязчивым мытьём рук до крови.
Важно следовать рекомендациям о правильном мытье рук, чтобы поддерживать гигиену и предотвращать передачу инфекций. Этот простой и доступный метод может спасти множество жизней и улучшить общественное здоровье в целом.
