Узнайте, что такое перхоть и себорея, и как они могут влиять на вашу жизнь. Узнайте причины возникновения перхоти и факторы, усугубляющие ее появление. Узнайте о различных типах себореи и как их можно управлять. Обратитесь к специалисту для борьбы с перхотью и себореей.
Cодержание
Перхоть - это не только эстетическая проблема: тяжелые формы (себорейный дерматит) могут приводить к выпадению волос и ухудшать качество жизни.
Что такое перхоть и себорея?
Перхоть - это мелкие бело-желтые чешуйки кожи, которые могут как осыпаться на одежду в виде белых пылинок (сухая перхоть), либо оставаться на поверхности кожи головы, прикрепленные сальным секретом (жирная перхоть). Однако, не стоит путать перхоть и себорею. Себорея - это повышенная секреция кожного сала, которая является индивидуальной особенностью многих людей.
Сама по себе себорея не является опасной, и вопреки распространенному мнению, себорея не приводит к потере волос. Однако, перхоть и себорейный дерматит являются осложнениями себореи, и это уже не столь безобидные проблемы.
Причины возникновения перхоти
Около ста лет назад, в чешуйках перхоти был обнаружен грибок, который был назван Malassezia в честь микробиолога, открывшего его. Современные генетические исследования показали, что возникновение перхоти связано с гиперактивностью грибка рода Malassezia, в частности видов M. globosa и M. restricta.
Эти микроорганизмы находятся на поверхности кожи головы в норме, т.е. являются частью нормальной микрофлоры кожи человека. Однако, при определенных предрасполагающих факторах, они начинают активно размножаться.
Грибки питаются секретом сальных желез, поэтому первым фактором, который может привести к возникновению перхоти, является избыточное количество сала на поверхности кожи головы (жирная кожа головы или недостаточное очищение кожи при использовании неправильно подобранного шампуня).
При активном размножении грибков, они выделяют большое количество продуктов жизнедеятельности, включая жирные кислоты, которые провоцируют появление перхоти у предрасположенных мужчин и женщин. В некоторых случаях, эта проблема может прогрессировать и перейти в более тяжелую форму - себорейный дерматит, который проявляется активным шелушением, формированием бляшек на коже, покраснением и зудом.
См. также
Факторы, усугубляющие появление перхоти и себорейного дерматита
Появление перхоти и себорейного дерматита могут усугублять стресс и психо-эмоциональные перегрузки, а также недостаток в пище цинка, витамина В6 и омега-3 жирных кислот. Эти нутриенты содержатся в мясе, орехах и рыбе (семга, лосось). Кроме того, существуют и другие предрасполагающие условия, включая иммунные, гормональные и генетические факторы.
Неправильный уход за кожей головы также может усугублять и утяжелять рецидивы перхоти и себорейного дерматита. Это может включать ограничение мытья головы, использование мягких шампуней для окрашенных, сухих и поврежденных волос при активной секреции сальных желез. Применение различных масок с маслами, такими как репейное и касторовое, также может быть неблагоприятным.
Характеристики перхоти и себореи
Перхоть характеризуется появлением большого количества рыхлых чешуек на волосистой части кожи головы, преимущественно в затылочно-теменной области. В большинстве случаев, перхоть является спутницей себореи, но также может быть связана с наследственной предрасположенностью и нарушением обменных процессов в организме, а также неправильным уходом за волосами. Иногда ее рассматривают как инфекционное заболевание.
Обновление клеток кожи головы происходит примерно через каждые 28 дней. Старые клетки остаются на поверхности кожи в виде мертвых ороговевших чешуек и постепенно отшелушиваются, обычно незаметно для нас. Однако, использование некачественных шампуней, регулярная сушка и укладка волос феном, а также стрессы и болезни могут привести к слишком частому обновлению клеток кожи головы и, как следствие, к появлению большого количества перхоти.
Перхоть - это проблема, беспокоящая как мужчин, так и женщин. По подсчетам специалистов, каждый третий человек страдает от этого заболевания. Причинами возникновения перхоти могут быть неправильный уход за волосами, пересушивание кожи головы, недостаток витаминов А и группы В, нервное перенапряжение, нарушение желудочно-кишечного тракта, психоэмоциональные стрессовые ситуации и грибковые инфекции.
Типы себореи
Себорею можно классифицировать на несколько типов, и одним из наиболее распространенных является жирная себорея (pitiriasis simplex capitis).
Жирная себорея характеризуется увеличенной секрецией сальных желез. Волосы быстро становятся жирными, блестящими и неопрятными, зачастую уже на второй-третий день после мытья. Жир проникает в чешуйки перхоти, что приводит к их слоению и приобретению желтоватого цвета. Волосы также часто загрязняются, склеиваются и это может сопровождаться зудом кожи головы.
Себорея - это заболевание кожи, которое проявляется нарушением салообразования. Оно может быть связано с изменением как секреторной функции сальных желез, так и химического состава кожного сала, включая накопление в нем свободных жирных кислот.
Развитие себореи может быть связано как с генетическими и эндокринными факторами, проблемами желудочно-кишечного тракта, стрессами, так и с состоянием нервной и пищеварительной систем, а также питания и сопутствующими заболеваниями.
Себорея на волосистой части головы может приводить к образованию угрей и поредению волос. Усугубление себореи может происходить при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта, хронических инфекций, гиповитаминозов и загрязнении кожи.
См. также
Заключение
Перхоть и себорея - это распространенные проблемы, которые могут значительно ухудшить качество жизни. Важно обратиться к специалисту при первых признаках перхоти или себореи и начать борьбу с этими проблемами. Правильный уход за кожей головы и волосами, а также сбалансированное питание могут помочь в предотвращении и управлении перхотью и себореей.
