Привычка втягивать живот может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Врачи предупреждают, что втягивание живота, сильно затянутый пояс и узкие джинсы могут привести к дисбалансу мышц живота и даже изменению строения брюшной стенки. Узнайте о негативных последствиях втягивания живота и здоровых подходах к улучшению фигуры и осанки. - Мария-Косметолог
Привычка втягивать живот может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Врачи предупреждают, что втягивание живота, сильно затянутый пояс и узкие джинсы могут привести к дисбалансу мышц живота и даже изменению строения брюшной стенки.
Негативные последствия втягивания живота
Привычка втягивать живот может вызвать ряд нежелательных и даже вредных эффектов на организм:
1. Влияние на дыхание
Втягивание живота может ограничить работу диафрагмы и затруднить естественное дыхание. Это может привести к недостатку кислорода и другим проблемам дыхательной системы.
2. Негативное влияние на органы
При втягивании живота внутренние органы могут смещаться, что приводит к искажению их положения и сдавливанию структур. Это может вызвать дискомфорт и повреждение органов.
3. Ослабление мышц
Постоянное втягивание живота может привести к ослаблению мышц брюшного пресса. Это противоположно укреплению корсетных мышц, которые важны для поддержания здоровой спины и осанки.
4. Влияние на пищеварение
Втягивание живота может замедлить процесс пищеварения, что может привести к неприятным симптомам, таким как вздутие, газы и запоры.
5. Психологические последствия
Практика втягивания живота может создать негативное отношение к своему телу и усугубить недовольство собой. Это может способствовать развитию комплексов и негативных мыслей о себе.
6. Вредное влияние на беременных
Втягивание живота особенно нежелательно для беременных женщин, так как это может оказать дополнительное давление на растущую матку и внутренние органы.
Здоровые подходы к фигуре и осанке
В целом, втягивание живота не является здоровой или эффективной практикой для улучшения фигуры или заботы о своем теле. Вместо этого, рекомендуется заниматься регулярной физической активностью, правильным питанием и обращаться к специалистам, если есть потребность в коррекции осанки или улучшении фигуры.
См. также
Заключение
Привычка втягивать живот может иметь негативные последствия для здоровья. Ограничение дыхания, смещение органов, ослабление мышц, замедление пищеварения и психологические проблемы - все это может быть результатом постоянного втягивания живота. Рекомендуется использовать здоровые подходы к улучшению фигуры и осанки, такие как физическая активность и правильное питание.
Что нам скажет Википедия?
Однако, если сравнивать с менее агрессивной фелляцией, принимающий оральную иррумацию партнёр может испытывать определённые трудности при активном введении эрегированного полового члена в ротовую полость и глотку. В частности, возникновение неприятных ощущений, появление страха и чувства ощущения себя жертвой изнасилования, вызывание рвотных рефлексов, затруднение дыхания, вдыхание слюны и/или рвотных масс и т.д.
Предложены способы преодоления таких трудностей для принимающего партнёра:
- Оральная иррумация может выполняться в разных положениях: принимающий партнёр лежит спиной на кровати с головой, свисающей через край, или принимающий партнёр находится на коленях перед активным партнёром.
- Во время орального сношения фелляция и иррумация могут заменять друг друга. И действительно, в современной Англии различие между фелляцией и иррумацией исчезло, потому что фелляция порой может принимать форму иррумации. Последний термин исчезает из широкого применения.
По мнению Мэгги Пейли, высказанному ею в своей «Книге о половом члене», некоторые активные партнёры видят в оральном сношении в форме иррумации способ подняться в своих глазах, полагая, что такое действие - это форма преобладания над своим половым партнёром в связи с явной покорной формой такого сношения; принимающий партнёр часто находится на коленях перед активным партнёром при выполнении этого действия по доставлению удовольствия. Римская концепция этой формы полового сношения также показывает, что мужской партнёр доминирует при иррумации больше, чем при фелляции, и ему легче выполнять половое сношение в активной форме глубокой глотки.
