Узнайте о степенях солнечного ожога, факторах, влияющих на восстановление кожи и первой помощи при ожоге от солнца. Сколько времени требуется для заживления обгоревшей кожи?
Cодержание
Признаки обгорания кожи на солнце
В ясный день количество ультрафиолета составляет около 3% всего солнечного спектра. Существует два вида ультрафиолетовых лучей, которые оказывают негативное влияние на кожу – UVА и UVB. Именно UVB-лучи, которые составляют всего 5% достигающего земли ультрафиолета, проникают сквозь эпидермис и способствуют не только проявлению темного загара на коже, но и возникновению солнечного ожога, аллергии.
B-лучи, проникая в эпидермис, нарушают работу и строение клеток – кератиноцитов, иммунных клеток Лангерганса, меланоцитов – это провоцирует воспалительную реакцию, которая и является ожогом. Кожа при этом заметно краснеет, появляется боль и дискомфорт, а пораженный участок начинает буквально гореть.
Степени солнечных ожогов
Выделяют несколько стадий солнечного ожога:
- 1-я степень: характеризуется покраснением кожи, болезненностью и легким отеком;
- 2-я степень: кожа краснеет с образованием пузырей, нарушение интегритета эпидермиса;
- 3-я степень: глубокое повреждение кожи с образованием язв, может потребоваться медицинская помощь.
Сколько проходит ожог от солнца?
На длительность восстановления тканей могут влиять следующие факторы:
- Степень ожога: чем выше степень ожога, тем дольше может занимать процесс восстановления;
- Размер пораженной площади: чем больше площадь ожога, тем дольше может быть процесс восстановления;
- Индивидуальные особенности организма: у каждого человека может быть разная скорость заживления;
- Уход и лечение: правильный уход и применение лечебных средств может способствовать более быстрому восстановлению.
В среднем, легкий солнечный ожог 1-й степени может заживать за 3-5 дней. Ожоги 2-й степени могут занимать от 1 до 2 недель для полного заживления. Глубокие ожоги требуют более продолжительного времени для восстановления и могут оставить рубцы.
Первая помощь: что делать, если вы сгорели на солнце?
Если защитить кожу от чрезмерного влияния ультрафиолета не удалось и у вас появился солнечный ожог, то примите меры, которые облегчат состояние и помогут снять симптомы воспаления:
- Принять прохладный (не холодный) душ или нанести холодные компрессы на обгоревшие участки кожи;
- Нанести лосьон или гель с алоэ вера на обгоревшую кожу для снятия воспаления и увлажнения;
- Принять противовоспалительное средство, если рекомендуется вашим врачом;
- Избегать дальнейшего воздействия солнечных лучей и использовать защитные средства при выходе на улицу.
В случае серьезных ожогов или появления пузырей на коже следует обратиться к врачу для получения медицинской помощи.
Что запрещено делать при солнечных ожогах?
При получении солнечного ожога категорически не рекомендуется:
- Царапать или лопать пузыри, так как это может привести к инфекции;
- Применять масла или масляные продукты на обгоревшей коже, так как они могут удерживать тепло и усугубить состояние;
- Использовать алкогольные лосьоны или продукты, содержащие спирт, так как они могут обезвоживать кожу и вызывать раздражение;
- Игнорировать симптомы тяжелого ожога – в таком случае следует немедленно обратиться к врачу.
Как выбрать эффективное косметическое средство после загара?
После длительного пребывания на солнце коже в любом случае нужен особый уход. Даже безопасный загар сопровождается ее перегревом и обезвоживанием. Поэтому вопрос, чем успокоить кожу после загара, является актуальным.
При выборе косметического средства после загара следует обратить внимание на:
- Наличие увлажняющих ингредиентов, таких как гиалуроновая кислота или алоэ вера;
- Присутствие успокаивающих компонентов, например, экстракт огурца или ромашки;
- Формула без агрессивных отдушек или красителей, чтобы не вызывать раздражение;
- Солнцезащитный фактор (SPF), чтобы предотвратить дальнейшие повреждения от ультрафиолета.
Выбрав подходящее средство, следует наносить его на кожу после каждого загара для увлажнения и успокоения.
Важно помнить, что ультрафиолетовое излучение может нанести значительный вред коже, поэтому защита от солнца и разумное время пребывания на открытом воздухе являются важными аспектами для поддержания здоровья и красоты кожи.
