Нормальный тип кожи

Уход за нормальным типом кожи является важным для поддержания ее здоровья и красоты. Узнайте, как правильно определить ваш тип кожи и какие особенности он имеет. Советы и рекомендации от Марии-Косметолог.

Кожа – самый большой орган человеческого тела, здоровье которого видно невооружённым взглядом. Поэтому за ней так важно ухаживать в любом возрасте.

Самым главным шагом в уходе за кожей является понимание её потребностей и особенностей. Чтобы начать лучше понимать свою кожу, следует определить её тип.

Типы кожи и методы их определения

Кожа каждого человека уникальна, но выделяют несколько распространённых её типов. Их четыре: жирная, сухая, комбинированная, нормальная. Изначально тип кожи определяет генетика, но нельзя исключать из внимания влияние внешних факторов, поэтому уход следует подбирать, учитывая различные нюансы (состояние, возраст, уровень стресса, образ жизни, климат).

Существуют два простых способа определить свой тип кожи в домашних условиях:

Визуальный метод

Тщательно очистите лицо мягким средством для умывания, промокните насухо бумажным полотенцем. Не наносите на кожу никаких дополнительных увлажняющих средств, тоников и термальной воды.

Через час осмотрите щёки, подбородок, нос и лоб на наличие блеска. Ещё через 30-60 минут оцените, ощущается ли ваша кожа пересохшей. Это может выражаться в чувстве стянутости вплоть до неприятных или болезненных ощущений в зоне носа, скул и вокруг губ.

Если через пару часов после умывания ваша кожа чувствует себя стянутой, она, вероятно, сухая. Если на носу и лбу заметен блеск, она, скорее всего, комбинированная. Если блеск в Т-зоне появился уже в течение первого часа, а затем в дополнение ко лбу и носу проступил и на ваших щеках, то у вас жирная кожа. Если ваша кожа чувствует себя комфортно, не блестит и не ощущает стянутости, она относится к нормальному типу.

Определение с помощью блоттинга

Очистите лицо, не наносите никакой уход. Через пару часов возьмите четыре матирующие салфетки и промокните ими несколько раз четыре зоны: лоб, нос (включая крылья), подбородок и щёки. Посмотрите, сколько кожного жира впитала салфетка.

Если на салфетках не осталось практически никаких пятен, скорее всего, вы обладательница сухой кожи. Если достаточно жира впитали салфетки с Т-зоны (лоб, нос, подбородок), а салфетка с области щёк практически без пятен, у вас – комбинированный тип. У девушек с нормальной кожей пятна могут быть в Т-зоне, но слабовыраженные. Если все салфетки пропитаны кожным себумом, это говорит о жирном типе.

Таким образом, сухая кожа отличается малым выделением кожного сала и явным ощущением дискомфорта при отсутствии уходовой косметики. Для жирной характерно, наоборот, обильное выделение сальных желез, что может сопровождаться появлением акне и блеском лица.

Может ли измениться тип кожи в течение жизни?

Тип кожи лица заложен генетически, но под воздействием множества факторов (как внутренних, так и внешних), может меняться на протяжении жизни человека.

Например, на состоянии эпидермиса могут отразиться гормональные изменения различного характера:

• Подростковый период: молодые люди часто сталкиваются с проблемой жирной кожи и акне.
• Беременность: у некоторых женщин кожа может стать более жирной из-за гормональных изменений.
• Менопауза: у женщин в период менопаузы кожа может стать более сухой и тонкой из-за снижения уровня эстрогена.

Также изменение состояния кожи лица может произойти вследствие резкой смены климата, изменений рациона питания, из-за регулярных стрессов, на фоне приема некоторых лекарств или неправильно подобранной уходовой косметики. Подходящий уход способен скорректировать имеющиеся проблемы каждого типа, будь то чрезмерное выделение себума, сопровождающееся появлением акне, сухость, шелушение или повышенная чувствительность.

Заключение

Определение типа кожи является первым шагом к правильному уходу за ней. Нормальный тип кожи характеризуется отсутствием блеска, стянутости и дискомфорта. Однако, тип кожи может меняться под влиянием различных факторов. Важно выбирать подходящие средства и регулярно ухаживать за кожей, чтобы поддерживать ее здоровье и красоту.

Что нам скажет Википедия?

Кожа является наружным покровом тела животных, включая людей, и органом в биологии. Она защищает тело от внешних воздействий, участвует в дыхании, терморегуляции и других процессах. Кожа также является массивным рецептивным полем различных видов поверхностной чувствительности, таких как болевая чувствительность, давление и температура. Она является самым большим органом по площади и составляет 1,5-1,6 м² у взрослого человека, что составляет 4-6% от общей массы тела. Толщина кожи человека варьирует в зависимости от участка тела, составляя от 0,5 до 5 мм для дермы и от 35 мкм до 1,5 мм для эпидермиса.

Кожа состоит из эпидермиса и дермы. Эпидермис представляет собой верхний слой кожи и образован эпителиальной тканью. Дерма находится под эпидермисом и состоит из соединительной ткани. Под кожей располагается подкожная жировая клетчатка, которая соединяет кожу с нижележащими структурами и выполняет функции накопления питательных веществ, термоизоляции и механической защиты.

Кожа обладает различными функциями, включая защиту от внешних воздействий, регуляцию температуры, выведение отходов через потовые железы и участие в синтезе витамина D. Кроме того, кожа является органом чувств и обеспечивает связь организма с внешней средой. Она содержит множество рецептивных полей соматовисцеральной сенсорной системы, которые позволяют организму ощущать различные стимулы, такие как дотик, боль и температура.

Кожные придатки, такие как волосы, потовые и сальные железы, также являются частью кожи человека. Волосы могут быть различных типов, включая длинные, щетинистые и пушковые. Они покрывают большую часть тела, за исключением ладоней, подошв, лица и некоторых других участков. Волосы выполняют различные функции, такие как защита, терморегуляция и улучшение тактильной чувствительности.

В целом, кожа является важным и многофункциональным органом, который играет роль в защите, регуляции и восприятии окружающей среды.