Что делать если на лице появились прыщи?

Узнайте причины появления прыщей на лице и эффективные методы их лечения. Дерматологи рекомендуют следовать определенному уходу за кожей, избегать механического воздействия, правильно питаться и избегать стресса. Посетите профессионала, чтобы найти наиболее эффективное решение и вернуть здоровый вид вашей коже.

Что такое прыщи

Прыщами называют воспалительные элементы на коже. Они образуются из-за смешения излишков кожного сала, ороговевших клеток эпидермиса и внешних загрязнений, которые закупоривают сальные протоки и устья волосяных фолликулов. В результате образуется сальная пробка, которая создает благоприятные условия для размножения пропионибактерий акне, вызывающих воспалительные очаги.

Где чаще всего появляются прыщи на лице

Прыщи чаще всего высыпают на фоне чрезмерной выработки кожного сала, поэтому риск их возникновения выше у людей с жирным типом кожи. Однако они могут образовываться и в зонах, где поры почти незаметны, а сальные железы практически отсутствуют. Рассмотрим основные причины появления прыщей в зависимости от их места локализации.

Прыщи в области Т-зоны

В этой области лица расположено много активных сальных желез, поэтому кожа здесь чаще всего лоснится. Поры в Т-зоне более расширенные и предрасположены к закупорке. На появление прыщей в этой зоне могут влиять различные факторы, включая нарушения работы ЖКТ, гормональные нарушения или гинекологические проблемы. Прыщи под носом часто возникают в результате воспалительных процессов в волосяных фолликулах, например от пота или простуды.

Прыщи на щеках

Прыщи на щеках часто появляются у подростков в период полового созревания из-за активной работы сальных желез. Гормональные нарушения или проблемы с ЖКТ также могут быть причиной их появления. У мужчин мелкие поверхностные прыщики на щеках, скулах и шее могут возникать после бритья.

Виды высыпаний на лице

На лице могут появляться разные виды высыпаний, включая комедоны, папулы, пустулы, нодулы и кисты. Комедоны представляют собой закупорки устьев волосяных фолликулов, папулы - бесполостные красноватые образования на коже, пустулы - гнойные образования, нодулы - твердые и болезненные образования в глубоком слое кожи, а кисты образуются в результате разрыва фолликулов и назревания содержимого под кожей.

Причины появления прыщей на лице в разном возрасте

Рассмотрим основные причины возникновения прыщей у подростков и взрослых.

Прыщи у подростков

У подростков прыщи на лице часто возникают из-за начала работы половых желез. Повышение уровня мужских гормонов - андрогенов - приводит к жирной коже, расширенным порам и появлению комедонов и прыщей.

Прыщи у взрослых

Взрослым также могут быть причиной прыщей гормональные нарушения, особенно в конце месячного цикла у женщин. У людей с жирным типом кожи также часто наблюдается гиперкератинизация протоков сальных желез, что приводит к образованию прыщей и комедонов.

Что делать, если на лице появились прыщи

Если прыщи на лице стали проблемой, следует обратиться к профессионалу - дерматологу. Он сможет определить конкретную причину и назначить соответствующее лечение. Однако, есть несколько общих рекомендаций, которые помогут бороться с прыщами:

1. Следуйте правильному режиму ухода за кожей: регулярно мойте лицо мягкими очищающими средствами, используйте тоники и увлажняющие кремы, избегайте чрезмерного трения и давления на кожу.
2. Избегайте сильных механических воздействий на прыщи, таких как выдавливание. Это может привести к распространению инфекции и образованию рубцов.
3. Правильное питание - употребление полезных макро- и микроэлементов, включая протеины, полезные жиры, цинк и витамины, может помочь улучшить состояние кожи.
4. Избегайте стресса и усталости, которые могут усугубить прыщи. Воспользуйтесь методами релаксации, такими как йога или медитация.
5. Выбирайте косметику и уходовые средства, которые не содержат комедогенных ингредиентов. При необходимости, проконсультируйтесь с врачом.

Если прыщи на лице не уходят или ухудшаются, не стоит откладывать посещение дерматолога. Он поможет найти наиболее эффективное решение проблемы и вернуть вашей коже здоровый и чистый вид.

Что нам скажет Википедия?

Акнé (от др.-греч. ἀκμή — остриё, разгар, расцвет), или угри́, — это длительное воспалительное заболевание кожи, возникающее в ситуации, когда мертвые клетки кожи и кожное сало забивают волосяной фолликул.

Типичными признаками этого состояния являются комедоны, пустулы, жирная кожа, возможно образование рубцов. В первую очередь заболевание поражает кожу с относительно большим количеством сальных желез, включая лицо, верхнюю часть груди и спины. В результате проявлений заболевания может привести к беспокойству, снижению самооценки и, в крайних случаях, депрессии или мысли о самоубийстве, в особенности у подростков.

В 80 % случаев основной причиной появления акне является генетика. Роль диеты и курения неясна, и ни чистота, ни воздействие солнечного света, по мнению специалистов, не играют роли. У обоих полов гормоны из группы андрогенов, по-видимому, являются частью основного механизма, вызывая повышенную выработку кожного сала. Другим распространённым фактором является чрезмерный рост бактерий Cutibacterium acnes, которые присутствуют на коже.

Существуют методы лечения акне, включающие изменение образа жизни, медикаменты и медицинские процедуры. Может помочь сокращение потребления простых углеводов, таких как сахар. Обычно используются препараты, наносимые непосредственно на поражённую кожу, такие как азелаиновая кислота, бензоилпероксид и салициловая кислота. Антибиотики и ретиноиды доступны в формах препаратов, которые наносятся на кожу и принимаются внутрь для лечения акне. Однако, в результате антибиотикотерапии может развиться устойчивость к антибиотикам. Существует несколько типов оральных контрацептивов, которые помогают женщинам в борьбе с акне. Как правило, медицинские работники прибегают к назначению изотретиноина лишь для лечения тяжёлых форм акне из-за потенциально более высокого риска возникновения побочных эффектов. Часть медицинского сообщества рекомендует раннее и более интенсивное лечение акне, чтобы уменьшить общее долгосрочное воздействие на людей.

В 2015 году в мире было около 633 миллионов человек с акне, что сделало его восьмым наиболее распространённым заболеванием в мире. Акне обычно встречается в подростковом возрасте и поражает примерно 80–90 % подростков в западном мире. Некоторые сельские общества сообщают о более низких показателях заболеваемости акне. Дети и взрослые могут заболеть до и после полового созревания. Хотя акне становится менее распространённым среди людей во взрослом возрасте, оно сохраняется почти у половины заболевших людей в возрасте от двадцати до тридцати лет, и у небольшой части сохраняется в возрасте после сорока лет.