Связь между менструальным циклом и состоянием кожи. Узнайте, почему перед и после месячных возникают прыщи на лице. Влияние фаз менструального цикла и другие факторы, вызывающие появление акне. Лечение и методы ухода за кожей после месячных.
Cодержание
Связь между менструальным циклом и состоянием кожи
Появление прыщей перед и после менструации связано с фазами менструального цикла и изменениями в состоянии кожи.
Лютеиновая фаза
В этой фазе происходит повышенная выработка лютеинизирующего гормона и прогестерона, что приводит к увеличению выработки кожного сала. Организм может реагировать остро на внешние раздражители, и это может проявляться в виде симптомов предменструального синдрома (ПМС) и появления прыщей на коже.
Фолликулярная фаза
Эта фаза наступает сразу после окончания менструации. В это время происходит увеличение выработки эстрогенов, что влияет на метаболизм в эпидермисе. Сальные железы вырабатывают меньше кожного сала, а выработка гиалуроновой кислоты увеличивается. Это позволяет коже очищаться от высыпаний, если они были.
Казалось бы, уровень эстрогенов должен помочь преодолеть прыщи после месячных, но иногда именно в этот период они начинают появляться. Чтобы понять причины появления прыщей после менструации, необходимо рассмотреть и негормональные факторы, влияющие на развитие акне.
Овуляторная фаза
Это переходная фаза, когда уровень эстрогена снижается, а уровень прогестерона растет. В это время местный иммунитет ослабевает, увеличивается выработка кожного сала, и уязвимость к патогенным бактериям увеличивается. Резкое изменение гормонального фона может привести к появлению сыпи.
Другие причины появления прыщей после месячных
Как уже упоминалось, причины появления прыщей после месячных могут быть не только связаны с гормонами:
- Стресс и эмоциональное напряжение могут спровоцировать появление прыщей.
- Неправильное питание, в том числе потребление большого количества сахара и жирной пищи, может усугубить проблему с акне.
- Неправильный уход за кожей лица, недостаточная гигиена и чрезмерное использование косметики также могут вызвать появление прыщей.
- Генетическая предрасположенность может играть роль в возникновении акне.
Лечение прыщей на лице после месячных
Для начала необходимо выяснить, связано ли появление высыпаний с менструальным циклом или есть другие причины. Лучше всего обратиться к специалисту, который проведет полное клиническое обследование и определит степень тяжести акне.
Лечение акне должно быть регулярным, и не рекомендуется самостоятельно прерывать курс терапии. Необходимо следовать рекомендациям врача и вносить коррективы в лечение при необходимости.
Возможные методы лечения прыщей на лице после месячных включают:
- Местное лечение с использованием препаратов, содержащих бензоилпероксид, ретиноиды или азелаиновую кислоту.
- Системное лечение с помощью препаратов, таких как антибиотики, ретиноиды или контрацептивы, для нормализации гормонального баланса.
- Процедуры, выполняемые у косметолога, такие как чистка лица или лазерное лечение.
Неэстетичные и болезненные прыщи на лице после месячных могут вызывать много неудобств и страданий у женщин. Поэтому важно обратиться к специалисту для получения квалифицированной помощи и назначения оптимального лечения.
См. также
Можно ли использовать сыворотку вместо крема в повседневном уходе?
Что нам скажет Википедия?
Причины появления прыщей на лице после месячных связаны с гормональной активностью и изменениями, которые происходят в организме женщины во время менструального цикла. В этот период происходит увеличение уровня половых гормонов, включая андрогены, такие как тестостерон, дигидротестостерон (ДГТ) и дегидроэпиандростерон (ДГЭА). Увеличение уровня этих гормонов приводит к увеличению размеров сальных желез и усилению выработки кожного сала.
Высокие уровни гормона роста (ГР) и инсулиноподобного фактора роста 1 (ИФР-1) также связаны с ухудшением состояния акне. Как андрогены, так и ИФР-1 считаются необходимыми для возникновения акне. Медицинские патологии, которые вызывают повышенный уровень андрогенов, такие как синдром поликистозных яичников, врожденная гиперплазия коры надпочечников и андроген-секретирующие опухоли, также могут спровоцировать появление акне.
Существуют также генетические факторы, которые влияют на предрасположенность к акне. Исследования показывают, что наследственность объясняет примерно 81% вариаций в популяции. Определенные вариации в генах, таких как фактор некроза опухоли (ФНО-альфа), IL-1 альфа и CYP1A1, связаны с повышенным риском развития акне.
Важно отметить, что диета, курение и чистота кожи не имеют прямого влияния на появление прыщей после месячных. Однако, изменение образа жизни, включая сокращение потребления простых углеводов, может помочь в уменьшении проявлений акне.