Узнайте, почему прыщи на лбу могут быть связаны с психосоматикой и как справиться с этой проблемой. В статье рассматриваются основные причины и методы лечения угревой сыпи, вызванной эмоциональным дисбалансом. Обратитесь к профессионалам и применяйте рекомендации для достижения здоровой кожи и душевного равновесия.
Cодержание
Высыпания на коже и, особенно, на лице, могут быть источником душевного дисбаланса. Часто мы прибегаем к поиску причин на интернет-картинках, которые утверждают, что прыщи на лбу возникают из-за зависти, на подбородке – из-за нелюбви к себе, а под глазом … это уже наше собственное предположение. Но насколько все это правда? И что делать, если это так? К кому обратиться, если причина не ясна?
Чтобы ответить на эти вопросы, мы обратились к основательнице сети клиник COSMOPRO, Пасихат Батировне Магомедовой. Она дала ответы на самые часто задаваемые вопросы о психосоматике заболеваний кожи. В этой статье мы поделимся полученными ответами, надеясь, что найдете то, что искали.
Психосоматика и ее влияние на кожные заболевания
Психосоматика является особой наукой, изучающей влияние эмоционального состояния на возникновение физических заболеваний. Одной из таких проблем является появление прыщей на лице. Хотя это может показаться мелочью, оно может привести к серьезным последствиям. В этой статье мы подробно разберем причины появления угревой сыпи и методы ее устранения.
Причины возникновения прыщей психологического характера
Согласно теории Луизы Хей, известного автора книг по психосоматике, прыщи могут появляться из-за следующих причин:
- Зависть
- Нелюбовь к себе
- Подавленные эмоции
Согласно Луизе Хей, эти эмоции могут вызывать появление прыщей на лице.
Другой известный психосоматик, Сергей Васильевич Синельников, считает, что основной причиной появления прыщей является недовольство собой и своим внешним видом. Он также указывает на важность поддержки со стороны родителей, особенно у подростков в период полового созревания.
Лиз Бурбо, специалист в области психосоматики, утверждает, что акне могут появляться из-за различных психологических проблем. Она выделяет три категории причин:
- Внутренние блокировки
- Негативное отношение к себе
- Страх и неуверенность в своей сексуальности
Доктор Хамер связывает появление прыщей с проблемами обесценивания собственного отражения в зеркале. Он отмечает, что угри могут появляться у подростков, которые влюбляются и стремятся понять, насколько они привлекательны. Родительская поддержка играет важную роль на этом этапе.
Лечение прыщей, вызванных психосоматикой
Если у вас появляется угревая сыпь, вызванная психосоматикой, важно принять необходимые меры по ее лечению. Вот несколько рекомендаций:
- Обратитесь к косметологу или дерматологу, чтобы получить профессиональную консультацию и назначение необходимого лечения.
- Посетите психолога или психотерапевта для работы с эмоциональными проблемами, которые могут способствовать появлению прыщей.
- Избегайте стрессовых ситуаций и научитесь эффективным методам релаксации и управления эмоциями.
- Поддерживайте здоровый образ жизни, включая правильное питание, регулярные физические упражнения и достаточный сон.
- Используйте качественную косметику и уход за кожей, подходящую для вашего типа кожи.
Психосоматика и внутренний мир
Кожа является отражением нашего внутреннего мира. Она отражает нашу самооценку, умение любить и принимать себя, а также способность общаться с другими людьми. Негативные эмоции, такие как ненависть, злость, страх и отрицательное отношение к себе, могут привести к конфликту с нашим телом. Токсины, вызванные этими эмоциями, могут накапливаться в порах кожи и приводить к появлению прыщей. Важно обратить внимание на свои эмоции и работать над их преодолением для поддержания здоровой кожи и душевного равновесия.
В итоге, психосоматика может оказывать значительное влияние на появление прыщей на лице и других кожных проблем. Понимание эмоциональных причин и работа над их устранением помогут достичь здоровой кожи и благополучия.
Что нам скажет Википедия?
Невроти́ческая экскориа́ция (от лат. excoriātus, совершенного причастия лат. excoriō «снимать кожу, обдирать»), также известная как психоге́нная экскориа́ция, расстро́йство экскориа́ции, то есть ковыря́ния ко́жи (англ. excoriation (skin-picking) disorder в DSM-5), или дерматиллома́ния (от др.-греч. δέρμα «кожа» + τίλλω «вырывать; рвать на себе волосы» + μανία «страсть, безумие»), — компульсивные действия, сопровождающиеся самоповреждениями кожи, которым нередко предшествуют ощущения кожного дискомфорта, зуда кожных покровов. Стремление к повторному расчесыванию приводит к образованию на коже свежих экскориаций (расчёсов), постепенно регрессирующих с образованием поверхностных или более глубоких рубчиков. В отличие от проявлений патомимии, при невротических экскориациях больные не только осознают патологический характер своих действий, но и рассматривают их в качестве причины повреждений.
Расчёсыванию нередко предшествуют визуальный осмотр или прикосновение к коже. Больные расчёсывают себя ногтями, щиплют или сдавливают кожу, используют булавки, бритвенные лезвия, пинцеты и другие инструменты. Вслед за этапом самоповреждений, когда кожа сильно расчёсана и содраны все корки, наступает этап временного облегчения, внутреннего удовлетворения. Затем неизбежно вновь следует нарастание дискомфорта, недовольства состоянием кожи. Попытки предотвратить или остановить расчёсывание (больные коротко стригут ногти, надевают перчатки) чаще всего малоэффективны.
Расстройство экскориации входит в категорию «обсессивно-компульсивных и связанных с ними расстройств» Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам пятого издания (DSM-5). Чаще всего экскориации встречаются при обсессивно-компульсивном расстройстве.
Дифференциальная диагностика
Ковыряние кожи может происходить при психотических расстройствах (например, при тактильном галлюцинозе — дерматозойном бреде, известном также как психогенный паразитоз, либо при формикации — симптоме тактильных галлюцинаций в виде назойливого ощущения кусающихся муравьёв).
При нейроонтогенетических расстройствах расчёсывание кожи манифестирует обычно в очень раннем возрасте (например, экскориации характерны для такого нейрогенетического расстройства, как Синдром Прадера — Вилли).
Симптомы экскориации также могут быть индуцированы некоторыми психоактивными веществами (в частности, кокаином).
Терапия
Основной метод лечения — психотерапия.
См. также
Примечания
Ссылки
