Узнайте, какая кожа склонна к прыщам и как определить её тип. Методы определения типов кожи и рекомендации по уходу. Важность своевременного лечения и профилактики прыщей.
Cодержание
Около 70% людей страдают от проблем с кожей и акне. При легких формах угревой болезни люди могут не обращаться к дерматологу, однако это желательно. Своевременное лечение может предупредить обострение проблемы и симптомы постакне, такие как рубцы и пигментация. Важно также отличать проявления акне от реакции гиперчувствительности кожи, а также розовых угрей (розацеа). Дерматолог поможет установить диагноз и назначить лечение.
В аптеках без рецепта можно приобрести косметические средства для очищения и ухода за проблемной кожей. Профилактике обострений также могут способствовать изменения в привычном образе жизни.
Тест "Определить тип кожи"
Чтобы определить тип кожи тестом, ответьте на 6 простых вопросов. Может быть 3 варианта ответа:
- А – да, часто, много
- Б – средне, немного, редко
- В – нет, не вижу, не бывает, очень мало
- Проведите анализ кожи по косметической салфетке (см. выше), как много жирных пятен?
- Бывают ли у вас прыщи, как часто?
- Поры на лице увеличены?
- Бывает ли, что после нанесения макияжа, в течение дня он превращается в жирную маску?
- Есть ли у Вас на лице точечные угри?
- После умывания водой вашу кожу стягивает?
Анализ результатов:
Что вы чаще всего выбирали?
- А - ваша кожа жирная
- Б – нормальная или комбинированная кожа
- В – сухая кожа
Отличается жирным блеском, увеличенными порами, угрями и прыщами. Вообще кожа проблемная и требует тщательного ухода. Но жирная кожа дольше других остается молодой, и, старея, превращается в нормальную.
Характерны жирные участки на области подбородка, носа и лба. Такая кожа не требует тщательного ухода в молодости, но в зрелом возрасте она может превратиться в сухую.
На такой коже почти никогда не бывает прыщей и угрей, но она подвержена образованию морщин и требует серьезного дополнительного ухода.
Типы кожи и методы их определения
Кожа – самый большой орган человеческого тела, здоровье которого видно невооружённым взглядом. Поэтому за ней так важно ухаживать в любом возрасте. Самым главным шагом в уходе за кожей является понимание её потребностей и особенностей. Чтобы начать лучше понимать свою кожу, следует определить её тип.
Типы кожи и методы их определения:
Кожа каждого человека уникальна, но выделяют несколько распространённых её типов. Их четыре: жирная, сухая, комбинированная, нормальная. Изначально тип кожи определяет генетика, но нельзя исключать из внимания влияние внешних факторов, поэтому уход следует подбирать, учитывая различные нюансы (состояние, возраст, уровень стресса, образ жизни, климат).
Визуальный метод
Тщательно очистите лицо мягким средством для умывания, промокните насухо бумажным полотенцем. Не наносите на кожу никаких дополнительных увлажняющих средств, тоников и термальной воды.
Через час осмотрите щёки, подбородок, нос и лоб на наличие блеска. Ещё через 30-60 минут оцените, ощущается ли ваша кожа пересохшей. Это может выражаться в чувстве стянутости вплоть до неприятных или болезненных ощущений в зоне носа, скул и вокруг губ.
Если через пару часов после умывания ваша кожа чувствует себя стянутой, она, вероятно, сухая. Если на носу и лбу заметен блеск, она, скорее всего, комбинированная. Если блеск в Т-зоне появился уже в течение первого часа, а затем в дополнение ко лбу и носу проступил и на ваших щеках, то у вас жирная кожа. Если ваша кожа чувствует себя комфортно, не блестит и не ощущает стянутости, она относится к нормальному типу.
Определение с помощью блоттинга
Очистите лицо, не наносите никакой уход. Через пару часов возьмите четыре матирующие салфетки и промокните ими несколько раз четыре зоны: лоб, нос (включая крылья), подбородок и щёки. Посмотрите, сколько кожного жира впитала салфетка.
Если на салфетках не осталось практически никаких пятен, скорее всего, вы обладательница сухой кожи. Если достаточно жира впитали салфетки с Т-зоны (лоб, нос, подбородок), а салфетка с области щёк практически без пятен, у вас – комбинированный тип. У девушек с нормальной кожей пятна могут быть в Т-зоне, но слабовыраженные. Если все салфетки пропитаны кожным себумом, это говорит о жирном типе.
Таким образом, сухая кожа отличается малым выделением кожного сала и явным ощущением дискомфорта при отсутствии уходовой косметики.
Для жирной характерно, наоборот, обильное выделение кожного сала, блеск, увеличенные поры и наличие угрей и прыщей.
Нормальная или комбинированная кожа сочетает черты жирной и сухой кожи. Она может иметь жирные участки на области подбородка, носа и лба, но остальные области кожи могут быть сухими или нормальными.
Учет типа кожи позволяет более эффективно подобрать косметические средства и разработать индивидуальную программу ухода за кожей, которая поможет избежать прыщей и улучшить ее общее состояние.
Важно помнить, что уход за кожей должен быть комплексным и включать не только правильный выбор косметических средств, но и соблюдение здорового образа жизни, регулярное умывание, снятие макияжа, правильное питание, умеренные физические нагрузки и достаточный отдых. При наличии серьезных проблем с кожей рекомендуется обратиться к дерматологу для профессиональной консультации и назначения лечения.
