Узнайте, сколько фото составляет 100 выпавших волос и что считается нормой. Поделюсь своим опытом и советами по укреплению и лечению волос.
Cодержание
Добрый день, дорогие девушки!
Я, как и многие из вас, столкнулась с выпадением волос.
Они стали выпадать больше, чем обычно и внешний вид волос ухудшился. Дальше паника, поход по врачам, средства от выпадения и т.п.
Знакомо?
Так вот, хочу поделиться важным для меня открытием: у меня выпадение волос всё ещё в пределах нормы.
Удивила? Сейчас расскажу как я это поняла.
От теории к практике
Я их сосчитала! Видела много комментариев, что не я первая это сделала, но не видела фото или примеров расчёта, поэтому мне было трудно понять, 100 выпавших волос это сколько?
Итак, от теории к практике.
Мои волосы:
- Тонкие, но я всегда считала, что у меня мало волос;
- Пористость волосы - норма;
- Недостаток увлажнения;
- Склонность кончиков волос к обламыванию.
Исходные данные:
Я решила, что у меня на голове примерно 100 000 волос.
Норма выпадения:
Посчитаем?
Расчёсывание утром: на расчёске 2 волоса
Мытьё головы (шампунь, маска Nioxin system 2): 83 выпавших + 6 обломалось.
Добавим ещё 20 волос, которые выпали, но я их не заметила.
ИТОГО: 2+83+20=
105
И всё-таки 100 — это сколько?
На фото слева 83 выпавших волоса и 6 обломанных справа.
Выглядит совсем нестрашно.
На фото ниже, что будет, если их собрать и скатать в комок, как обычно мы и делаем, когда чистим слив.
Ну и, наконец, фото волос, выпавших за 3 дня ( количество укладывается в норму, но лично для меня, выглядит страшно).
Я надеюсь, что этот пост поможет девушкам, которые переживают из-за выпадения волос, немного успокоиться и понять, что много волос у меня не выпадает, а обламывается, значит надо их укрепить и подлечить.
Ну и, зимне-весеннюю терапию против выпадения никто не отменял.
Что делать, если из-за стресса выпадают волосы? Обязательно ли обращаться к врачу и есть ли волшебное средство, которое спасает от выпадения?
Небольшое выпадение волос каждый день – норма. Как тогда понять, где норма, а где уже нет?
В норме в стадии выпадения, то есть в стадии телогена, находится до 15% волос от общей массы. Общая масса у всех людей разная. Например, у рыжеволосых девушек может быть 88 000 волос, у натуральных блондинок – в районе 150 000.
Нормальное выпадение волос в день – от 70 до 150. У каждого своя норма выпадения: густоволосая девушка может терять чуть больше волос, потому что у нее их изначально чуть больше, и наоборот.
Если вдруг вы видите, что волос выпадает больше, чем обычно, мы можем сказать, что это уже не является физиологическим выпадением волос.
Если слив стал забиваться быстрее, если на полу стало больше волос – скорее всего, это избыточное выпадение волос и есть повод обратиться к специалисту.
Нужно учитывать один важный фактор. Фаза выпадения длится 2–4 месяца. Соответственно, причина выпадения чаще всего кроется где-то в прошлом. Нужно отмотать назад вот эти 2–4 месяца и вспомнить: был ли тогда стресс, болезнь, наркоз?
Или вы, например, переехали – и это тоже огромный стресс, который к тому же длится довольно долго. Сперва человек обдумывает решение, потом обрубает связи, потом переезжает, потом должен прижиться на новом месте – это может длиться месяцами и точно влияет на наше здоровье.
Если вдруг выпадение продолжается дольше – семь, восемь, девять месяцев, – то это повод бить тревогу. Но в целом если волос уже перешел в фазу выпадения, то алгоритма, по которому он вернется в фазу роста, нет.
Стадии роста волосяного фолликула включают анаген, катаген и телоген. В стадии анагена волосяной фолликул активно растет и формирует волос. Длительность этой фазы варьирует у разных частей тела, например, для волос на голове составляет 2-7 лет. В стадии катагена происходит окончание активного роста волоса, и волосяная луковица формируется, отделяя волос от его кровоснабжения и клеток, отвечающих за рост новых волос. Катаген длится около 2-3 недель. Телоген – это стадия отдыха волосяного фолликула, когда около 70% волос может преждевременно перейти в эту фазу и начать выпадать. Волосяная луковица на стадии телогена становится конечным продуктом и затем отмирает. Ежедневно выпадает около 50 волос, которые находятся на стадии телогена.
Что нам скажет Википедия?
Стадии роста волосяного фолликула включают анаген, катаген и телоген. В стадии анагена волосяной фолликул активно растет и формирует волос. Длительность этой фазы варьирует у разных частей тела, например, для волос на голове составляет 2-7 лет. В стадии катагена происходит окончание активного роста волоса, и волосяная луковица формируется, отделяя волос от его кровоснабжения и клеток, отвечающих за рост новых волос. Катаген длится около 2-3 недель. Телоген – это стадия отдыха волосяного фолликула, когда около 70% волос может преждевременно перейти в эту фазу и начать выпадать. Волосяная луковица на стадии телогена становится конечным продуктом и затем отмирает. Ежедневно выпадает около 50 волос, которые находятся на стадии телогена.
