Ломкость волос – это приобретенная проблема, с которой сталкиваются около 40% женщин. Узнайте, какие витамины помогут избавиться от ломкости волос и восстановить их здоровье и красоту. Укрепляйте волосы и возвращайте им густоту и естественный блеск с помощью специализированного биокомплекса Lady’s formula Для Волос, Кожи и Ногтей™ Усиленная Формула от Мария-Косметолог.
Cодержание
Ломкость волос – это приобретенная проблема, с которой сталкиваются около 40% женщин. Часто люди не осознают, что причиной этой проблемы является неправильный уход, использование горячих укладок, вредные привычки, а также недостаток витаминов, минералов и микроэлементов в организме.
Волосы могут стать ломкими и терять свою жизненную силу. Они становятся тусклыми и безжизненными, а на волосах могут появляться белые точки. Женщины стремятся вернуть своим волосам гладкость и естественный блеск. Важно знать, какие витамины помогут избавиться от ломкости волос и восстановить их здоровье и красоту.
Список ценных веществ
Сухие и ломкие волосы нуждаются в подпитке полезными компонентами. Часто девушки приобретают профессиональные шампуни, кондиционеры, масла и маски в специализированных магазинах. Однако внешний уход недостаточен. Ежедневное получение необходимых для здоровья волос ценных элементов также является важным. К таким элементам относятся:
- Витамин А: способствует укреплению волос, стимулирует рост и предотвращает их выпадение;
- Витамин В: улучшает кровообращение в коже головы, способствует росту здоровых волос;
- Витамин С: укрепляет волосяные фолликулы, повышает коллагеновый синтез;
- Витамин Е: увлажняет волосы, защищает их от повреждений окружающей средой;
- Железо: стимулирует волосяные фолликулы, способствует росту волос;
- Цинк: укрепляет структуру волос, предотвращает их выпадение;
Специализированный биокомплекс
Если вы хотите отрастить длинные волосы, но из-за повышенной ломкости это вам не удается, рекомендуется пропить курс специализированного биокомплекса Lady’s formula Для Волос, Кожи и Ногтей™ Усиленная Формула. В его состав входит более 30 полезных элементов, которые помогут укрепить волосы и вернуть им густоту и естественный блеск.
При приеме этого биокомплекса не появляются нежелательные волоски на теле. Продукцию ФармаМед можно приобрести в аптеках.
Источники витаминов для здоровья волос
Ценными источниками витаминов для сухих и ломких волос являются продукты питания. Включите в свой рацион следующие продукты:
Витамин | Источники |
---|---|
Витамин А | Морковь, сладкий перец, кушанье из печени |
Витамин В | Рыба, мясо, яйца, орехи, бобовые |
Витамин С | Цитрусовые, киви, красный перец, зелень |
Витамин Е | Масло пшеничных зародышей, орехи, оливковое масло |
Железо | Говядина, яйца, шпинат, гранат, чернослив |
Цинк | Орехи, семена, молочные продукты, морепродукты |
Дополнительными источниками витаминов могут быть аптечные комплексы. Один из эффективных продуктов представлен в ассортименте ФармаМед – биокомплекс Lady’s formula Для Волос, Кожи и Ногтей™ Усиленная Формула. Он содержит все необходимые витамины и микроэлементы для укрепления структуры волос и предотвращения их выпадения, а также повышения упругости кожи и укрепления ногтей.
Дефицит определенных витаминов может стать причиной выпадения волос, их сухости, ломкости и потери блеска. Поэтому, если проблема ломкости волос связана с дефицитом витаминов, необходимо пересмотреть свой рацион и добавить в него продукты, богатые необходимыми веществами. Консультация специалиста также может быть полезной.