Узнайте причины повышенной жирности волос и как исправить ситуацию. Лайфхаки и советы от Марии-Косметолог помогут вам перестать мыть голову каждый день.
Cодержание
Почему быстро жирнеют волосы
Большинство проблем с волосами легко решаются всего за одно посещение салона: посеченные кончики можно состричь, краской скорректировать цвет, а специальными восстанавливающими составами вдохнуть в сухие и поврежденные волосы "новую жизнь". Но что делать с проблемой, которую называют эстетическим недостатком - повышенной жирностью волос? Сегодня мы разберем причины, почему быстро жирнеют волосы, и поделимся проверенными лайфхаками, как исправить ситуацию и перестать мыть голову каждый день.
Причины повышенной жирности волос
Наш организм - очень умная и гармоничная система. Все биохимические процессы, которые в нем проходят, имеют свою причину и следствие. Сальные железы кожи головы каждый день выделяют определенное количество секрета, в медицине его называют себум. Именно из-за него через несколько дней после мытья головы ваши локоны выглядят несвежими, а у корней проступает предательский сальный блеск. На самом деле себум очень важен для правильного роста и сохранения эластичности волоса.
Большинство людей использует стандартные средства для волос несколько раз в неделю, чтобы очистить голову от загрязнений и кожного сала - и вполне довольны результатом. Но у некоторых людей выработка себума нарушена. Чрезмерно активная секреция может иметь разную природу:
- Гормональные изменения;
- Неправильное питание;
- Нарушение работы сальных желез;
- Стресс и эмоциональные факторы.
Если с первыми тремя проблемами лучше сразу же идти к врачу, то скорректировать уход и выбрать правильный режим мытья головы вы можете самостоятельно.
Ежедневное мытье
Да-да, парадокс, но ежедневное мытье головы - не панацея от жирных корней, а как раз-таки наоборот. Если вы заметили, что очень быстро жирнеют волосы, а вы при этом моете их каждое утро, самое время задуматься и изменить привычку.
Дело в том, что при частом использовании дешевых средств из масс-маркета вы нарушаете естественный защитный барьер кожного покрова. Закономерная ответная реакция - увеличение интенсивности секреции желез, чтобы восстановить свою защиту. Задача-максимум в этом вопросе - выработать привычку мыть голову 2-3 раза в неделю.
Неправильное питание
Еще одна причина, почему волосы быстро жирнеют - это рацион. Сладости, соленья, копчености, алкогольные и кофейные напитки - все это провоцирует гиперсекрецию кожного сала. Если употреблять такие продукты ежедневно, уже скоро вы заметите, что интервалы между мытьем сократились, а состояние волос предательски ухудшилось. Задача-максимум - исключить вредные продукты, задача-минимум - ограничить. Добавьте в диету продукты, богатые на клетчатку и легко усваиваемый белок - органическое мясо, орехи, зелень, свежие фрукты и овощи.
См. также
Бьюти-лайфхаки для ежедневного ухода за жирными волосами
Основным способом ухода за очень жирными волосами является мытье головы, что делает этот уход одновременно и простым, и сложным. Вот несколько полезных советов, применить которые сможет абсолютно каждая:
- Используйте шампуни и бальзамы, специально разработанные для жирных волос. Они содержат компоненты, которые регулируют работу сальных желез и делают волосы менее жирными.
- Избегайте нанесения кондиционера на корни волос, чтобы не усилить жирность.
- Помассируйте кожу головы перед мытьем, это поможет активизировать кровообращение и улучшить состояние волос.
- Используйте холодную воду для ополаскивания волос, она помогает закрыть веснички и сделать волосы более блестящими.
- Избегайте частого использования утюжков, фенов и других термических инструментов, которые могут стимулировать выработку себума.
- Проводите регулярный массаж головы, это поможет улучшить кровообращение и снизить жирность волос.
- Если возможно, оставляйте волосы на некоторое время без укладки и применения стайлинговых средств.
Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что помогает одному человеку, может не сработать у другого. Поэтому экспериментируйте с разными средствами и подходами, чтобы найти оптимальное решение для ваших жирных волос.
В заключение, регулярный уход за волосами и правильный режим питания могут значительно снизить жирность волос и сделать их более здоровыми и красивыми. Следуя указанным советам, вы сможете добиться желаемых результатов и наслаждаться своей шикарной прической без постоянной необходимости в мытье головы.
