Дряблость кожи является эстетической проблемой, которая возникает из-за снижения тургора кожи в результате уменьшения выработки естественных коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. В результате кожа теряет упругость, эластичность, становится сухой, истончается, растягивается и обвисает. Узнайте, какие признаки характерны для дряблой кожи и что необходимо делать, чтобы вернуть ей тонус и упругость. Причины дряблости кожи и рекомендации по уходу.
Cодержание
Признаки дряблой кожи
Дряблость кожи является эстетической проблемой, которая возникает из-за снижения тургора кожи в результате уменьшения выработки естественных коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. В результате кожа теряет упругость, эластичность, становится сухой, истончается, растягивается и обвисает. Основные признаки дряблой кожи включают:
- Снижение тонуса и упругости кожи
- Потеря эластичности и упругости
- Сухость и истончение кожного покрова
- Обвисание и растяжение кожи
Причины дряблости кожи
Дряблая и обвисшая кожа может появиться на разных частях тела, включая лицо, шею, живот, руки, бедра или ягодицы. Несколько распространенных причин снижения тонуса и упругости кожи включают:
- У женщин старше 40 лет
- Снижение жировой клетчатки и желез в области шеи и декольте
- Нарушение выработки коллагена и эластина
- Недостаток гиалуроновой кислоты
Как вернуть дряблой коже тонус, упругость и эластичность?
Если у вас есть проблема с снижением тонуса, упругости и эластичности кожи, следующие рекомендации помогут вам восстановить ее здоровое состояние:
- Подберите правильный косметический уход, включающий антивозрастные средства, увлажняющие агенты и компоненты, способствующие синтезу коллагена и эластина.
- Практикуйте контрастный душ или умывание, чтобы улучшить кровообращение и тонус кожи.
- Включите в свой рацион продукты, богатые белком, витаминами группы В, А, Е и полиненасыщенными жирными кислотами.
- Избегайте вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя, которые негативно влияют на состояние кожи.
- Занимайтесь фитнесом и регулярно гуляйте на свежем воздухе для поддержания общего здоровья.
См. также
Рекомендации по уходу за дряблой кожей лица
Для эффективного ухода за дряблой кожей лица рекомендуется следующее:
- Ежедневно использовать солнцезащитные средства с фактором защиты не менее SPF 25, даже в холодное время года.
- Использовать дневные и ночные кремы, способствующие восстановлению, питанию и укреплению защитного барьера кожи.
- Искать в составе косметических средств антиоксиданты, которые помогут бороться со свободными радикалами и поддерживать здоровье кожи.
Дряблость кожи: что это такое
Дряблость кожи является одним из признаков возраста, но может появляться и преждевременно. Виновными в этом могут быть различные факторы, такие как:
- Вредные привычки, включая недосып, стресс, кофеинозависимость и длительную работу за монитором.
- Низкий уровень гормонов, таких как эстрогены и тестостерон, из-за ненормированного рабочего графика, хронического недосыпа, генетически ранней менопаузы и неполноценного питания.
Важно помнить, что дряблая кожа может вызывать физический и психологический дискомфорт, и поэтому принятие мер по уходу за нею является необходимостью. Следуя рекомендациям по уходу и здоровому образу жизни, вы сможете вернуть коже тонус, упругость и эластичность.
Источник: Мария Невская, врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.
Что нам скажет Википедия?
Симптомы сильно варьируются в зависимости от типа болезни. Болезнь, как правило, поражает суставы, кожу и кровеносные сосуды, с симптомами, такими как свободные (плохо прикрепленные), сильно гнущиеся суставы; гладкая или эластичная, легко повреждающаяся кожа; неправильное заживление ран и формирование шрамов; маленькие и хрупкие кровеносные сосуды. Все формы затрагивают суставы, вызывая гиперподвижность, они выходят за пределы нормального диапазона движений. В результате люди с «син. Э-Д» более подвержены различным травмам таким как: вывихи, подвывихи, растяжения связок, деформация и иногда разрыв мягких тканей. Так как синдром часто не диагностируется, некоторые случаи принимаются за жестокое обращение с детьми.