Вопрос, как быстро отрастить волосы, интересует почти каждую вторую клиентку салона красоты. Узнайте, что стимулирует волосяные луковицы на голове и как ускорить рост волос. Познакомьтесь с природными методами и профессиональными процедурами для активации спящих волосяных фолликулов. Читайте на Мария-Косметолог.
Cодержание
Вопрос, как быстро отрастить волосы, интересует почти каждую вторую клиентку салона красоты. Во-первых, длинные и роскошные локоны всегда в моде. Во-вторых, они открывают доступ к новым экспериментам с прической. Ну и в-третьих, у девушек должна быть цель. Если волосы подстрижены под каре или неудачно окрашены — значит надо их отрастить.
К счастью представительниц прекрасного пола, ускорить рост волос действительно можно. Правда, не с помощью «бабушкиных» средств. Чтобы добиться ускоренного роста волос на голове, нужно действовать комплексно. И первое, что придется сделать, — это разобраться с принципом жизни самого волоска.
От чего зависит рост волос на голове и как его ускорить?
Давайте представим волос, растущий на голове. Условно его можно поделить на две части:
- Стержень волоса
- Волосяная луковица (фолликул)
Именно корень образует волосяной фолликул (луковицу) — ту самую часть волоска, которая реагирует на питательные вещества, витамины, изменения в организме. Волосяная луковица состоит из более чем 20 видов клеток, которые делятся с высокой скоростью. В результате этого деления и происходит формирование волоса. Чтобы вытолкнуть сформированный волосяной стержень, фолликул годами вырабатывает белок-кератин. После выталкивания волоска она продолжает выработку белка, чтобы поддерживать его рост. Нормальная скорость данного процесса — 0,03-0,045 мм в день. За месяц здоровый организм может создать до 2 см волос.
У каждого волоска — свой фолликул и свой независимый цикл роста, который состоит из трех стадий:
- Анаген (фаза активного роста)
- Катаген (фаза покоя)
- Телоген (фаза высыпания)
После телогена снова наступает анаген. И так по кругу. Причем все эти круги каждый из волосков (которых у здорового человека минимум 90 000 шт.) проходит по отдельности. Поэтому у нас каждый день выпадают какие-то волоски, завершившие фазу телоген. А вот нарушение одной из фаз могут привести к преждевременному облысению.
Что нам дает данная информация в поиске активатора роста волос на голове? Она дает главное правило: увеличить рост волос можно только одним образом — улучшив питание фолликула. Если сделать это, то те 90% волосков, которые находятся в стадии анагена, будут расти чуть быстрее, а остальные 10% — начнут переходить в активную фазу. Если при плохом питании максимальная длина локонов может достичь всего 45 см, то при его нормализации — 75 см. Поэтому никакой «стрижкой на растущую луну» и «легкой рукой мастера» быстро отрастить волосы на голове не получится. Воздействовать нужно комплексно: на сам фолликул изнутри и на кожу головы снаружи.
Лучший способ отрастить пышную густую шевелюру - это разбудить спящие волосяные фолликулы. Тогда ваша коса действительно станет гораздо толще.
Есть несколько способов стимуляции "спящих" волосяных луковиц:
1. Массаж
Данную процедуру можно проделать самостоятельно в домашних условиях или обратиться за профессиональным массажем в салон красоты. Энергичное втирание масел в кожу голову также способствует улучшению кровообращения, увеличивает приток кислорода к волосяным луковицам и питает их.
2. Маски для волос
В состав таких масок обязательно должны входить раздражающие и разогревающие кожу вещества: горчица, лук, настойки перца, васаби и т. д. Кроме того, в целях дополнительного питания волос желательно включать также мед, яйцо, сметану, отвар крапивы и других полезных трав.
3. Обратитесь к трихологу
Врач поможет вам определить причину медленного роста волос и назначит комплексное лечение в виде приема стимулирующих рост волос препаратов и специальных процедур.
4. Бесцветная хна
Данное средство поможет укрепить структуру волос и активирует "спящие" волосяные луковицы. Но будьте аккуратнее - хна делает волосы более сухими, не стоит ей увлекаться.
Густые, красивые, здоровые волосы — мечта, пожалуй, любой женщины. Но иногда они не просто выпадают активнее, чем обычно, но и перестают восстанавливаться — на месте выпавшего не вырастает новый волос, поскольку волосяная луковица «засыпает». Отчего такое происходит и как «разбудить» волосяные фолликулы?
Почему «засыпают» волосяные фолликулы?
Волос состоит из стержня и луковицы. Стержень волоса — это та его часть, которая, собственно, и создает шевелюру. Но чтобы он появился, особые структуры внутри кожи должны выработать белки, из которых состоят волосы.
Эти структуры, содержащие сложный комплекс элементов, называются волосяной луковицей. В ее состав входят:
- Клетки
- Гормоны
- Нейропептиды
- Иммунные клетки
В цикле жизни любого волоса есть несколько фаз. Однако иногда волосяные фолликулы остаются в спящем состоянии и новые волосы не растут. Причиной этому могут быть:
- Генетическая предрасположенность
- Стресс
- Плохое питание
- Нарушение гормонального баланса
- Медикаментозное лечение
Вопреки обыденным представлениям, краска для волос, сушка феном, агрессивные средства для укладки не могут повредить волосяные луковицы или заставить «спать» волосяные фолликулы. Те находятся слишком глубоко и практически не подвергаются внешним воздействиям. Настолько глубоко, что практически нереально сжечь кожу краской для волос или обжечь горячим воздухом из фена. В этих случаях прическа редеет, поскольку волосы теряют прочность и эластичность и начинают обламываться зачастую довольно близко к коже. Но если прекратить агрессивно воздействовать на волосы и дать им время восстановиться и отрасти, становится заметно, что густота волос в принципе не изменилась.
См. также
Как «разбудить» волосяные луковицы: домашние рецепты
Для стимуляции роста волос существуют домашние рецепты, которые могут помочь вам "разбудить" волосяные луковицы:
1. Витаминно-минеральные комплексы
Витаминно-минеральные комплексы помогут восполнить дефицит витаминов и минералов в организме. При выборе комплекса, рекомендуется предпочесть те, которые содержат кератин или биотин, так как они защищают волосы от воздействий внешней среды и придают им упругость и блеск.
2. Диета
Правильное питание играет важную роль в росте волос. Убедитесь, что ваш рацион включает достаточное количество белка, железа, цинка и витаминов А, В, С и Е. Отказ от ненужных вредных продуктов также может положительно сказаться на росте волос.
Волосяной фолликул регулирует рост волос при помощи взаимодействия между гормонами, нейропептидами и иммунными клетками. Поэтому важно поддерживать баланс этих веществ в организме.
Существует множество заболеваний, при которых изменения внешнего вида волос, текстуры или роста свидетельствуют или о локальном заболевании волосяного фолликула, или о системной болезни.
Что нам скажет Википедия?
Волосяной фолликул регулирует рост волос при помощи взаимодействия между гормонами, нейропептидами и иммунными клетками. Это сложное взаимодействие позволяет волосяному фолликулу создавать различные виды волос на разных частях тела. К примеру, длинные пигментированные волосы растут на голове, а пушковые волосы покрывают организм плода в утробе и, в некоторых случаях, новорожденных. Процесс роста волос состоит из разнообразных непрерывных стадий. Различают такие стадии, как анаген (активная фаза роста), катаген (стадия отдыха), телоген (фаза регрессии волосяного фолликула), экзоген (активная фаза «линьки») и, наконец, кеноген (фаза промежутка между опустошением волосяного фолликула и ростом новых волос).
Функция волос у человека до сих пор была предметом интереса и продолжает быть важной темой в обществе, биологии развития и медицине. Из всех млекопитающих у человека самая длительная стадия роста волосяного покрова головы относительно роста волос на других частях тела.
Существует множество заболеваний, при которых изменения внешнего вида волос, текстуры или роста свидетельствуют или о локальном заболевании волосяного фолликула, или о системной болезни. Среди хорошо известных заболеваний волосяного фолликула присутствуют такие, как алопеция, или облысение, гирсутизм, или излишний рост волос, и красная волчанка (lupus erythematosus).
