Узнайте причины выпадения волос после родов и как справиться с этой проблемой. Уровень гормонов после родов постепенно выравнивается, что приводит к сильному выпадению волос. В данной статье вы найдете советы по укреплению волос и рекомендации по уходу за ними. Если проблема продолжается, обратитесь к врачу-трихологу для диагностики и лечения.
Причины выпадения волос после родов
В первые 3-4 месяца после родов женщина может потерять до 30% волос, а оставшиеся – могут выглядеть тусклыми и ослабленными. Причина достаточно простая – гормоны. В норме каждый волосок проходит 3 стадии:
- Фаза активного роста.
- Фаза перехода, когда рост замедляется.
- Фаза покоя, когда волос выпадает и замещается новым.
В период беременности в организме вырабатывается большое количество эстрогена: он положительно влияет на состояние волос, к тому же благодаря этому гормону большинство из них задерживается в фазе активного роста. Как результат – женщина практически не теряет волосы. Но после родов уровень гормонов постепенно выравнивается, а державшиеся благодаря эстрогену волоски начинают выпадать в большом количестве. Такое явление считается совершенно нормальным, а выпадение обычно прекращается самостоятельно через 6-12 месяцев.
Дополнительные причины сильного выпадения волос после родов:
- Стресс.
- Дефицит витаминов и полезных веществ.
- Андрогенное облысение (алопеция).
- Гормональные нарушения.
Что делать при выпадении волос после родов
Комплексный уход в домашних условиях поможет укрепить локоны и снизить выпадение. Советы от экспертов «Чистая Линия»:
- Использовать косметические средства с натуральными маслами и экстрактами, которые укрепляют волосы, делают их более крепкими, плотными и блестящими, а также уменьшают выпадение.
- Соблюдать здоровую диету с большим количеством белка, фруктов, овощей и полезных белков, чтобы обеспечить организм необходимыми питательными веществами.
- Принимать витамины и минералы в качестве дополнения, если диета не сбалансирована. Они помогут поддерживать общее состояние здоровья.
- Обратиться к врачу-трихологу, если выпадение волос продолжается длительное время или вызывает значительное разрежение волос. Врач сможет диагностировать и определить причины и лечение этой проблемы.
Выпадение волос после родов является временным явлением, которое обычно самостоятельно прекращается. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и результаты могут отличаться. Если у вас возникают сильные опасения или проблемы с волосами после родов, не стесняйтесь обратиться за консультацией к специалисту.
Что нам скажет Википедия?
Как долго у вас выпадали волосы после родов? После родов выпадение волос является довольно распространенной проблемой у многих женщин. Этот процесс называется постинсультный телогенный выпадение волос (postpartum telogen effluvium) и обычно начинается примерно через 2-4 месяца после родов. Он может продолжаться в течение нескольких месяцев и иногда до года.
Причина выпадения волос после родов связана с изменениями гормонального баланса в организме женщины. Во время беременности уровень эстрогена увеличивается, что приводит к укреплению волос и уменьшению их естественного выпадения. Однако после родов уровень эстрогена резко снижается, что может вызвать активное выпадение волос.
Важно отметить, что выпадение волос после родов является временным и обычно волосы восстанавливаются самостоятельно. Однако для ускорения этого процесса можно принимать некоторые меры, такие как уход за волосами, правильное питание и прием витаминов и минералов.
Если выпадение волос после родов продолжается длительное время или вызывает значительное разрежение волос, рекомендуется обратиться к врачу-трихологу для диагностики и определения возможных причин и лечения этой проблемы.
