Узнайте, как понять, что у вас пременопауза и какие симптомы могут возникнуть. Узнайте о признаках, причинах и классификации пременопаузы. Получите информацию о заместительной гормональной терапии и анализах на гормоны.
Cодержание
Как понять, что у тебя Пременопауза?
Климактерический (менопаузальный) синдром, известный также как климакс, является комплексом нарушений и симптомов, вызванных снижением уровня половых гормонов в организме женщины. Этот синдром тесно связан с периодом старения репродуктивной системы и прекращением менструаций, что называется менопаузой.
Менопауза
В подростковом возрасте у девушек начинаются менструации, которые являются частью менструального цикла. Он состоит из овуляции (созревания яйцеклетки, готовой к оплодотворению) и этапов обновления слизистой оболочки матки. Однако репродуктивная способность женщины не сохраняется на всю жизнь. Со временем организм стареет, а работа яичников замедляется. Постепенно снижается выработка половых гормонов - прогестерона и эстрогенов, которые регулируют менструальный цикл. В среднем после 40 лет у женщин начинается период "торможения" репродуктивной системы, который делится на три фазы: пременопаузу, менопаузу и постменопаузу.
Пременопауза начинается, когда менструации становятся нерегулярными. В это время могут появиться первые симптомы климакса. Продолжительность пременопаузы составляет около 8-10 лет, после чего яичники "отключаются" и менструации полностью прекращаются.
Уровень эстрогенов в организме женщин с возрастом снижается. Состояние, при котором менструации отсутствуют более 12 месяцев, называется менопаузой. Это естественный этап старения, сопровождающийся появлением явных симптомов климакса и вызывающий дискомфорт у женщин.
Однако помимо естественного старения, менопаузу могут вызывать и некоторые медицинские манипуляции, такие как удаление яичников, матки, а также химио- и лучевая терапия, применяемые при тяжелых гинекологических заболеваниях, в основном раке.
Отличие климакса от менопаузы
Менопауза - это окончательная остановка менструальных циклов, связанная с естественным старением организма и истощением запаса яйцеклеток. Однако часто ошибочно менопаузу называют климаксом. Климакс - это комплекс симптомов, которые проявляются перед менопаузой и могут сохраняться в течение 10 лет после нее.
В отличие от менопаузы, климактерический синдром является необязательным явлением. Это осложнение, связанное с адаптацией организма к новому гормональному фону. Более 50% женщин в менопаузе сталкиваются с климактерическим синдромом.
Признаки пременопаузы
Пременопауза - это период, связанный с изменениями в организме женщины, во время которого проявляются первые признаки климакса. Основными симптомами пременопаузы являются:
- Приливы жара;
- Повышенное потоотделение;
- Эмоциональная изменчивость;
- Сонливость;
- Увеличенная утомляемость;
- Бессонница;
- Сухость влагалища;
- Проблемы с мочеиспусканием;
Кроме того, изменения, связанные с пременопаузой, затрагивают различные системы и органы организма, включая сердечно-сосудистую и нервную системы, а также урогенитальный тракт.
Заместительная гормональная терапия является одним из методов снижения выраженности симптомов пременопаузы.
Причины пременопаузы
Пременопауза является частью климакса, времени перестройки в женском организме, которое предшествует последнему самостоятельному менструальному циклу. Основой климактерического синдрома является ответная реакция организма на снижение выработки половых гормонов. Первые признаки пременопаузы могут появиться за несколько лет до последних месячных.
Во время пременопаузы происходит снижение выработки эстрогенов, что вызывает различные признаки. Снижение уровня эстрогенов приводит к нарушениям менструального цикла и, в конечном итоге, к полному прекращению месячных. В этот период также происходят изменения в органах репродуктивной системы женщины, такие как уменьшение размеров матки, истончение стенок и атрофия эндометрия.
Классификация пременопаузы
Климакс проходит через несколько фаз:
- Период пременопаузы;
- Период менопаузы;
- Период постменопаузы.
См. также
Анализ на гормоны
Для определения наступления пременопаузы и менопаузы женщины могут сдать анализ крови на уровень гормонов. Главными гормонами, которые исследуются, являются ФСГ, ЛГ и эстрадиол.
Анализы крови на гормоны сдаются в определенные дни цикла. Например, анализы на ФСГ и ЛГ сдаются в начале цикла (4-5 день), а анализ на эстрадиол и прогестерон - в середине цикла (19-22 день). Перед сдачей анализов следует исключить физическую нагрузку и употребление алкоголя на неделю, а также не заниматься сексом за сутки до дня сдачи. Анализы следует сдавать натощак после 8-часового перерыва с последнего приема пищи.
Анализы на гормоны позволяют определить состояние гормонального фона и подготовиться к менопаузе. Они помогают врачу назначить заместительную гормональную терапию, а также рекомендации по рациону питания, образу жизни и профилактике остеопороза.
Таким образом, пременопауза - это важный период в жизни женщины, связанный с изменениями в организме и появлением симптомов климакса. Раннее определение пременопаузы и консультация с врачом помогут справиться с неприятными симптомами и подготовиться к менопаузе.
Что нам скажет Википедия?
Пременопауза — это термин, используемый для обозначения лет, предшествующих последнему периоду, когда уровни репродуктивных гормонов становятся все более изменчивыми и более низкими, а также присутствуют эффекты отмены гормонов. Предменопауза начинается за некоторое время до того, как месячные циклы становятся заметно нерегулярными во времени.
Перименопауза — это переход к менопаузе за годы до даты последнего эпизода кровотечения. Согласно Североамериканскому обществу менопаузы, этот переход может длиться от четырех до восьми лет. Центр исследований менструального цикла и овуляции описывает его как шестилетний период, заканчивающийся через 12 месяцев после последнего менструального цикла.
Во время перименопаузы уровень эстрогена в среднем примерно на 20—30 % выше, чем во время пременопаузы, часто с большими колебаниями. Эти колебания вызывают многие физические изменения во время перименопаузы, а также менопаузы, особенно в течение последних 1—2 лет перименопаузы (до менопаузы). Некоторые из этих изменений — приливы, ночные поты, проблемы со сном, перепады настроения, сухость или атрофия влагалища, недержание мочи, остеопороз и болезни сердца. В этот период рождаемость снижается, но считается, что она не достигает нуля до официальной даты менопаузы. Официальная дата определяется задним числом, через 12 месяцев после последнего появления менструальной крови.
