Чем отличается общий массаж от классического массажа?

Общий массаж и классический массаж имеют свои особенности и назначения, которые отличают их друг от друга.

Классический массаж:

• Является более интенсивным и глубоким.
• Зачастую длится дольше, обеспечивая серьёзное воздействие на мышечные группы.
• Считается одним из видов лечебного массажа, направленным на восстановление и улучшение состояния организма.

Общий массаж:

• Охватывает все основные группы мышц, но воздействие может быть менее интенсивным по сравнению с классическим.
• Чаще используется для общего расслабления и снятия стресса.
• Может быть частью профилактики и поддержания здоровья.

Таким образом, основное отличие заключается в уровне интенсивности и длительности воздействия: классический массаж более углублённый и лечебный, тогда как общий массаж направлен на общее расслабление.