Сколько раз в неделю нужен массаж лица?

Массаж лица — это эффективный способ поддержания молодости и красоты кожи. Для достижения заметного эффекта рекомендуется проходить курс процедур: от 10 до 15 сеансов с частотой 2-3 раза в неделю.

После завершения курса, для поддержания результата, достаточно будет 1-2 сеансов в месяц.

Также стоит отметить:

• Самостоятельные массажи можно выполнять ежедневно для накопления эффекта.
• Регулярные процедуры помогают улучшить цвет лица и снизить отеки.

Профессиональный массаж лучше доверить специалисту, который подберёт подходящую технику в зависимости от вашего состояния кожи и возрастных изменений.

Домашние техники, такие как японский антивозрастной массаж асахи и классический массаж, могут быть эффективными и доступны каждому.