Что нужно сделать чтобы увидеть вещий сон?
30.10.2024, 06:35
Чтобы увидеть вещий сон, следуйте этим простым рекомендациям:
- Ужин: Ужинать стоит за 2-3 часа до сна. Желательно, чтобы он был легким.
- Избегайте алкоголя: Алкоголь может negatively влиять на качество сна.
- Проветрите комнату: Перед сном хорошо проветрите помещение, чтобы избежать жары.
- Умывание: Умойтесь тремя пригоршнями святой воды перед тем, как лечь спать.
- Святая вода: Выпейте три глотка святой воды перед сном.
Следуя этим рекомендациям, вы увеличите шансы увидеть вещий сон.