Какие гормоны могут не давать похудеть?

Гормональные сбои могут оказывать значительное влияние на наш вес и затруднять процесс похудения. Несмотря на сбалансированное питание и активный образ жизни, некоторые гормоны могут помешать достижению желаемого результата.

Одним из таких гормонов являются тиреоидные гормоны T3 и T4, которые производятся щитовидной железой. Недостаток этих гормонов может замедлить обмен веществ и привести к набору лишнего веса. Также, гипотиреоз, состояние, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество тиреоидных гормонов, может вызвать затруднения в похудении.

Другим гормоном, который может помешать похудеть, является кортизол, известный как гормон стресса. Повышенный уровень кортизола может способствовать накоплению жира в организме, особенно в области живота.

Инсулин и глюкагон - гормоны, отвечающие за регулирование уровня сахара в крови. Нарушение их баланса может привести к инсулинорезистентности, когда клетки организма перестают реагировать на инсулин и сахар начинает накапливаться в крови. Это может привести к набору веса и затруднить процесс снижения веса.

Если у вас возникают затруднения с похудением, несмотря на правильное питание и физическую активность, рекомендуется обратиться к врачу для проверки уровня гормонов и выявления возможных нарушений. В некоторых случаях может потребоваться лечение, направленное на восстановление баланса гормонов и облегчение процесса похудения.