Какие первые признаки начала месячных?

Первые признаки начала месячных у девочек могут проявляться задолго до их наступления. Обычно это происходит в возрасте 11-12 лет, но индивидуальные особенности могут привести к началу менструации как в 10, так и в 15 лет. Важно знать, на что обратить внимание, чтобы подготовиться к этому важному этапу.

Вот несколько основных признаков, которые могут указывать на близость первых месячных:

• Появление белых выделений: Эти выделения светлые или прозрачные и сигнализируют о взрослении организма.
• Рост волос: Наблюдается увеличение волос на ногах, в подмышечной области и на лобке.
• Изменение формы тела: Округление изгибов фигуры и рост груди.
• Угревые высыпания: Возможны прыщики или угри на лице, груди или спине.
• Предменструальный синдром: Возможны небольшие физические и эмоциональные изменения перед менструацией.

Важно обсудить этот этап с матерью или женщиной, которой вы доверяете, чтобы избежать стресса и лучше подготовиться к изменениям в организме.