Как убрать синяк на следующий день?

Чтобы избавиться от синяка на следующий день после травмы, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

• Холодный компресс: Приложите лед или пакет с холодной водой к ушибу на 15-20 минут. Это поможет уменьшить отек и остановить кровотечение.
• Тепло: На следующий день начните применять тепло, чтобы ускорить рассасывание гематомы. Можно воспользоваться теплой грелкой или полотенцем, смоченным в теплой воде.
• Массаж: Легкий массаж области вокруг синяка способствует улучшению кровообращения и ускоряет заживление.
• Медикаменты: Используйте кремы с арникой или димексид для наружного применения. Они помогают снизить отек и ускорить рассасывание гематомы.

Важно помнить, что если синяк вызывает сильную боль или не проходит долгий срок, стоит обратиться к врачу для исключения серьезных повреждений.