Почему синяки под глазами и мешки?

Синяки под глазами и мешки — это распространенная проблема, связанная, прежде всего, с переутомлением, недостатком сна и нагрузкой на глаза. Кожа в этой области очень тонкая и нежная, поэтому она легко меняется под воздействием различных факторов.

Основные причины появления синяков:

• Недостаток сна и переутомление.
• Стресс и плохое питание, вызывающие авитаминоз.
• Большие нагрузки на зрение (долгое сидение за компьютером, работа в плохом освещении).
• Заболевания, влияющие на циркуляцию крови и проницаемость сосудов.

Причины отеков под глазами:

• С возрастом кожа теряет упругость, что приводит к накоплению жидкости.
• Неправильное питание и недостаток воды.
• Аллергические реакции и другие кожные заболевания.

Чтобы уменьшить проявления синяков и мешков, важно следить за режимом сна, питанием и давать глазам отдых. Если же проблема сохраняется, стоит обратиться к врачу для исключения заболеваний.