Какие витамины пропить при себорейном дерматите?

При себорейном дерматите важно обратить внимание на соответствующий прием витаминов, которые могут помочь в борьбе с симптомами и улучшении состояния кожи. Вот некоторые из необходимых витаминов:

• Витамин A - регулирует работу сальных желез и способствует восстановлению кожи.
• Витамин B2 (Рибофлавин) - поддерживает здоровье кожи и волос.
• Витамин B3 (Ниацин) - улучшает микроциркуляцию и питает ткань.
• Витамин B5 (Пантотеновая кислота) - способствует регенерации кожи.
• Витамин B6 - необходим для нормального обмена веществ и кожи.
• Витамин B9 (Фолиевая кислота) - поддерживает деление клеток и обновление кожи.
• Витамин B12 - отвечает за здоровье нервной системы и может уменьшить воспаление.
• Витамин B7 (Биотин) - способствует укреплению волос.

Перед началом приема любых витаминных комплексов рекомендуется проконсультироваться с врачом-трихологом. Специалист поможет определить дефицит витаминов и составить индивидуальную схему терапии.