Как понять что организму не хватает витамина Е?

Дефицит витамина Е в организме можно определить по ряду характерных симптомов. Один из главных признаков недостатка витамина Е - мышечная слабость, которая может проявляться в виде миодистрофии и затрагивать как скелетные, так и гладкие мышцы, включая миокард. Также дефицит этого витамина может вызывать расстройства координации движений, нарушения речи и чувствительности из-за поражения нервных клеток.

Причинами недостатка витамина Е могут быть нарушение всасывания витамина в организме, его недостаток в пище или различные патологии и факторы, такие как гельминтозы, патологии печени, отравления, бактериальные и вирусные инфекции. Также дефицит витамина Е может возникать в результате терапии лекарственными препаратами, содержащими антибиотики, железо или из-за радиационного воздействия.

Симптомы гиповитаминоза витамина Е включают гипотонус мышц, что приводит к онемению и слабости в конечностях. В дальнейшем могут развиваться сильные мышечные боли, хромота и нарушение координации движений. Также недостаток витамина Е может проявляться ухудшением зрения, нарушениями работы половой системы, сбоями в работе центральной нервной системы и преждевременным старением.

Для определения дефицита витамина Е можно обратить внимание на другие признаки, такие как повышенная проницаемость и ломкость капилляров, длительное наличие синяков при легких ушибах, мышечная слабость и бледность.